Des conseils destinés aux personnes consommant de l'alcool en grande quantité de façon épisodique ou intermittente, qui, après des périodes d'abstinence, recherchent une ivresse maximale puis regrettent leurs excès. L'auteur montre que ce comportement est souvent lié à de l'insécurité affective remontant à l'enfance et à l'insécurité émotionnelle qui en découle à l'âge adulte. ©Electre 2025
Quand les émotions nous submergent
Pour la plupart des gens, « être alcoolique » signifie boire tous les jours. Pourtant l'on peut aussi avoir un problème avec l'alcool lorsqu'on y a recours de façon épisodique dans des quantités excessives, en recherchant une ivresse rapide que l'on regrette après coup. C'est ce qu'on appelle le « trouble de l'usage épisodique d'alcool » et, même s'il n'implique pas nécessairement une dépendance physique, il peut être le signe d'une relation dangereuse avec un produit qui joue le rôle de compensateur émotionnel.
Dans cet ouvrage, Laetitia Thiebault, spécialiste du sujet, nous explique comment ce type de consommation intermittente est souvent lié à des problématiques de liens affectifs et de croyances négatives remontant à l'enfance. En explorant votre fonctionnement et en comprenant vos sentiments d'insécurité, vous apprendrez à ne plus vivre vos émotions comme un fardeau et à vous détacher des consommations d'alcool.
Paru le : 12/06/2025
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Laetitia Thiebault
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Comprendre et agir
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-416-01865-7
EAN13 : 9782416018657
Reliure : Broché
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 264 g
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