Une série d'exercices progressifs, inspirés de thérapies éprouvées, pour parvenir à prendre du recul, récupérer de l'espace mental disponible, retrouver sa capacité à réfléchir et faire des choix éclairés. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 14/01/2026

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Philippe Aïm Auteur : Alicia Sandon

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-19479-2

EAN13 : 9782501194792

Reliure : Broché

Pages : 224

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm

Poids: 0 g

8,90 €

Chargement...