Un programme clair et défini pour réapprendre à se nourrir de façon saine et équilibrée. L'autrice propose des objectifs semaine après semaine, des conseils, des exercices ainsi que 70 recettes. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 15/01/2026

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Julie Chenu

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Kitchen thérapie

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-19324-8

EAN13 : 9782263193248

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 0 g

19,90 €

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