Cent recettes équilibrées, adaptées aux besoins énergétiques des sportifs : röstis aux carottes et à l'avocat, cocotte verte aux haricots, poulet au pamplemousse, sundae banane et orange, entre autres. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Recettes du sportif

Pâtes thon & ricotta, poulet au pamplemousse, riz complet pomme & chou, salade mangue & avocat, pommes rôties au chocolat...

100 recettes équilibrées et savoureuses, adaptées aux sportifs, pour faire le plein d'énergie dans leur quête de performances !

Fiche Technique

Paru le : 29/04/2026

Thématique : Cuisine traditionnelle

Auteur(s) : Auteur : Lene Knudsen Auteur : Sabrina Fauda-Rôle Auteur : Keda Black

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Les petits Marabout Cuisine

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-20157-5

EAN13 : 9782501201575

Reliure : Broché

Pages : 191

Hauteur: 19.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 255 g