L'auteure, psychothérapeute, distingue la fragilité de la faiblesse et envisage la première comme bénéfique. Elle montre à travers des portraits et des exemples comment ce trait de caractère peut être cultivé pour développer sa créativité, faire preuve de tolérance et d'humilité, mais aussi pour repousser ses limites et mieux se connaître. ©Electre 2024
Reconnaître ses limites pour les dépasser
Nous sommes tous fragiles. C'est le propre de la condition humaine, et le risque inhérent à toute vie. Cette vulnérabilité, parfois accentuée par des événements douloureux, n'a pas bonne presse aujourd'hui. Confondue avec la faiblesse, elle est vécue comme une tare, un mal qu'il faudrait éradiquer.
Mais cette fragilité qui nous caractérise est surtout une formidable opportunité de développer notre créativité, un accès à la tolérance, à l'humilité, un moyen de faire reculer nos limites...
Muriel Mazet aborde notre fragilité comme une ressource pour chacun de nous : quel fragile sommes-nous ? Comment cultiver notre sensibilité propre ? À travers de nombreux portraits et exemples du quotidien, elle propose des pistes pour se réconcilier avec soi-même : puiser dans son enfant intérieur, accepter ses imperfections, cultiver et chérir ses émotions, trouver un sens à ses « faiblesses » pour en faire des alliées...
Paru le : 27/10/2016
Thématique : Questions de psychologie - Généralités
Auteur(s) : Auteur : Muriel Mazet
Éditeur(s) :
Eyrolles
Collection(s) : Comprendre et agir
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-212-56424-2
EAN13 : 9782212564242
Reliure : Broché
Pages : XI-200
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.6 cm
Poids: 307 g
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