Chargement...
Chargement...

Méditer en pleine conscience : déstressez et libérez votre esprit

Auteur : Michael Sinclair

Auteur : Josie Seydel


5,90 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Propose une méthode et des exercices pour méditer même lorsque l'on dispose de peu de temps, afin de lutter contre l'anxiété et la dépression. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 06/05/2015

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Michael Sinclair Auteur : Josie Seydel

Éditeur(s) : Larousse

Collection(s) : Les mini essentiels

Contributeur(s) : Traducteur : Marie-Noëlle Pichard

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-03-591518-4

EAN13 : 9782035915184

Reliure : Broché sous jaquette

Pages : 287

Hauteur: 15.0 cm / Largeur 10.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 98 g