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Trouvez le livre idéal pour la fête des mères en sport

Publié le 19/05/2022

La sélection des libraires

Éditeur : Glénat
36 portraits de surfeuses et de femmes impliquées dans ce sport en tant que photographes, réalisatrices, globe-trotteuses ou encore shapeuses. L'auteure évoque leur manière de concevoir et de pratiquer cette discipline ainsi que leur amour de l'océan et de la glisse. ©Electre 2025
39,50 €
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Éditeur : Lonely planet
Une découverte de cinquante courses à travers les témoignages de coureurs passionnés. Pour chacune d'elles, des variantes sont suggérées, soit au total 150 idées dans le monde entier. Avec des informations pratiques pour s'organiser, les points de départ et d'arrivée, les meilleures saisons, les lieux où se restaurer et se loger. ©Electre 2025
24,90 €
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Éditeur : Vagnon
Un guide pour s'initier aux différentes marches dites rapides et d'endurance, avec des conseils sur l'équipement, l'entraînement, la préparation, les soins en cas de blessure et l'alimentation. ©Electre 2025
14,95 €
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Éditeur : Amphora
Cet ouvrage mêle données scientifiques et expérience pratique pour tout savoir sur la course à pied : santé et bien-être du coureur, pied et foulée, méthodologie de l'entraînement, préparation physique, diététique, équipement, stratégie, gestion des épreuves, etc. Cette édition est complétée de programmes d'entraînement, du dix kilomètres au marathon. ©Electre 2025
44,95 €
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