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Suggestions littéraires
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La diététique anti-dépression
Éditeur(s): T. Souccar
Pour retrouver un équilibre émotionnel, il faut retrouver un équilibre nutritionnel. 45 recettes permettent d'accommoder les aliments clés. ©Electre 2024
9,90 €
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Bien manger pendant 9 mois : le guide alimentaire de référence quand on est enceinte
Éditeur(s): T. Souccar
De la conception à l'accouchement, des conseils en alimentation destinés aux futures mères, être en forme, stimuler le développement du bébé, réduire les risques de fausses couches et éviter les désagréments liés à la grossesse (nausées, brûlures d'estomac, crampes, ...
15,00 €
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La diététique anti-cancer
Éditeur(s): T. Souccar
Après une explication schématique des mécanismes de développement du cancer et une présentation de six règles nutritionnelles à suivre pour s'en protéger, sont proposées quarante-cinq recettes faciles à réaliser, avec indication du potentiel protecteur. ©Electre 2024
9,90 €
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La meilleure façon de manger en attendant bébé
Éditeur(s): T. Souccar
Ce guide prend en compte des découvertes récentes qui prouvent que l'alimentation de la mère pendant la grossesse et l'allaitement a des conséquences pour la santé de l'enfant au-delà des premiers mois. L'auteure se base sur les 8 grands équilibres métaboliques et pr...
19,00 €
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L'Agullo ou L'indispensable de l'alimentation saine
Éditeur(s): Jouvence
Modes de cuisson à privilégier et techniques culinaires adaptées, cures dépuratives, activités physiques (plans d'entraînement, utilisation d'un cardio-fréquencemètre) et autres astuces utiles pour parvenir au bien-être. ©Electre 2024
14,70 €
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En bonne santé grâce à la micronutrition
Éditeur(s): Albin Michel
Les conseils et questionnaires sur la nutrition s'articulent autour des quatre piliers de la santé que sont le cerveau, l'intestin, la protection et la communication cellulaire. Avec des menus types, des encadrés sur les aliments à privilégier et des recettes pour éq...
19,90 €
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La diététique de la fertilité
Éditeur(s): T. Souccar
Destiné aux couples qui connaissent des difficultés à concevoir, ce guide, élaboré par une diététicienne, expose l'origine des problèmes de fertilité les plus couramment rencontrés et détaille les examens à pratiquer pour augmenter ses chances. Elle propose deux prog...
12,50 €
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En bonne santé grâce à la micronutrition
Éditeur(s): Albin Michel
Les conseils et questionnaires sur la nutrition s'articulent autour des quatre piliers santé que sont le cerveau, l'intestin, la protection et la communication cellulaire. Avec des menus types, des encadrés sur les aliments à privilégier et des recettes pour équilibr...
19,00 €
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