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Batch cooking du sportif : 35 recettes de meal prep pour optimiser vos performances
Éditeur(s): Mango
Un programme de cinq semaines de menus sains et équilibrés à préparer à l'avance pour optimiser ses séances sportives et ses résultats. Avec des listes de courses et des informations sur les superaliments. ©Electre 2024
16,95 €
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Agenda du locavore : des recettes, des infos, des astuces
Éditeur(s): Mango
Un agenda pour devenir un locavore, c'est à dire consommer selon les saisons, acheter en circuit court, cuisiner dans une approche écoresponsable et manger de manière diversifiée. Avec des recettes et des astuces. Le poster détachable donne une vision synthétique de ...
12,00 €
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Cuisinez éco-responsable : pour comprendre, agir et se régaler !
Éditeur(s): Mango
Des recettes, des conseils, des témoignages pour limiter l'impact écologique de la cuisine familiale : en finir avec le gaspillage alimentaire, accommoder les restes, réduire au minimum ses emballages, mieux comprendre le tri ou l'impact de la consommation de certain...
22,50 €
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Menus détox : 100 recettes savoureuses pour vous libérer des toxines !
Éditeur(s): Mango
Trois semaines de menus pour éliminer les déchets naturels de l'organisme et retrouver son équilibre alimentaire avec des recettes simples et saines. ©Electre 2024
10,00 €
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Menus zéro déchet : recettes et conseils anti-gaspi au fil des saisons
Éditeur(s): Mango
Des conseils afin de réaliser des recettes adaptées à la saison, avec des produits généralement locaux et en évitant le gaspillage : madeleines au citron, clafoutis d'endives, sushis au riz complet, quinoa aux pois chiches, dahl de poulet, sablés aux figues, soupe au...
10,00 €
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Protéines végétales super faciles : pois chiches, lentilles, quinoa, sarrasin & Cie
Éditeur(s): Mango
Des recettes simples à réaliser pour remplacer les protéines animales par des végétales, tout en conservant un équilibre alimentaire. ©Electre 2024
16,95 €
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On fait quoi pour le dîner ? 2021 : spécial anti-gaspi : de janvier à décembre 2021
Éditeur(s): Ed. 365
Un agenda proposant pour chaque jour de l'année une recette qui limite le gaspillage et invite à réutiliser les restes. Avec la liste détachable des ingrédients. ©Electre 2024
13,99 €
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