Chargement...
Chargement...
Auteur

Support

Série

Disponibilité

1

La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

Auteur : Joe Friel
Éditeur(s): Talent Sport
Guide pratique permettant d'améliorer ses performances et d'organiser son programme d'entraînement afin d'optimiser chaque séance de fitness, d'éviter le surmenage, de développer une musculation endurante et d'adopter une nutrition adaptée. ©Electre 2023
27,90 €
Chargement...

Le livre du cyclisme : le guide d'entraînement indispensable

Auteur : Joe Friel
Éditeur(s): Talent Sport
Des programmes d'entraînement cycliste adaptés à tous les niveaux, combinant performance physique, endurance musculaire et nutrition. Avec des tests pour évaluer ses capacités et ses progrès. ©Electre 2023
27,90 €
Chargement...

La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

Auteur : Joe Friel
Éditeur(s): Talent Sport
Guide pratique permettant d'améliorer ses performances et d'organiser son programme d'entraînement afin d'optimiser chaque séance de fitness, d'éviter le surmenage, de développer une musculation endurante et d'adopter une nutrition adaptée. ©Electre 2023
27,90 €
Chargement...

La bible du cyclisme : le guide d'entraînement indispensable

Auteur : Joe Friel
Éditeur(s): Talent Sport
Des programmes d'entraînement cycliste adaptés à tous les niveaux, combinant performance physique, endurance musculaire et nutrition. Avec des tests pour évaluer ses capacités et ses progrès. ©Electre 2023
27,90 €
Chargement...

Performer après 50 ans : comment rester en forme et compétitif toute au long de sa vie

Auteur : Joe Friel
Éditeur(s): Talent Sport
Des conseils pour continuer le sport intensif après 50 ans. Avec des astuces sur la musculation ciblée, la récupération, la nutrition ainsi que des programmes progressifs d'entraînement, de repos, de récupération et de compétition. ©Electre 2023
23,90 €
Chargement...

La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

Auteur : Joe Friel
Éditeur(s): Talent Sport
Guide pratique afin d'améliorer ses performances et organiser son programme d'entraînement : optimiser chaque séance de fitness, éviter le surentraînement, développer une musculation endurante ou encore adopter une nutrition adaptée. Edition enrichie de nouvelles séa...
27,90 €
Chargement...

La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

Auteur : Joe Friel
Éditeur(s): Talent Sport
Guide pratique permettant d'améliorer ses performances et d'organiser son programme d'entraînement afin d'optimiser chaque séance de fitness, d'éviter le surmenage, de développer une musculation endurante et d'adopter une nutrition adaptée. ©Electre 2023
27,90 €
Chargement...

La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

Auteur : Joe Friel
Éditeur(s): Talent Sport
Guide pratique afin d'améliorer ses performances et organiser son programme d'entraînement : optimiser chaque séance de fitness, éviter le surentraînement, développer une musculation endurante ou encore adopter une nutrition adaptée. ©Electre 2023
27,90 €
Chargement...
1