Chargement...
Chargement...
  1. Auteur
  2. Grasberger, Delia

Livres Grasberger, Delia

Auteur

Support

Série
Disponibilité

1
Trouver la sérénité avec le training autogène : apprenez à vous relaxer en quelques minutes, en tout lieu, en toutes circonstances
Trouver la sérénité avec le training autogène : apprenez à vous relaxer en quelques minutes, en tout lieu, en toutes circonstances
Auteur : Delia Grasberger
Éditeur(s) : Marabout
Présentation de cette forme d'autohypnose qui permet d'intensifier la connaissance de soi, accéder à une méthode de guérison et atteindre une profonde relaxation mentale. L'ouvrage propose des exercices pratiques pour plus de 25 problèmes de santé (allergies, douleur...
16,90 €
Chargement...
Vaincre le stress
Vaincre le stress
Auteur : Delia Grasberger
Éditeur(s) : Vigot
Programme de relaxation, de 7 semaines, pour diminuer le stress et les douleurs physiques et accroître ses aptitudes par le training autogène. Avec sur le CD 4 exercices pour commencer le programme. ©Electre 2025
21,90 €
Chargement...
1