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Les bases du bonheur en barres : le super méga chouette programme pour bien tenir la barre

Éditeur(s) : Koubbi
Un programme mensuel découpé en étapes quotidiennes pour se recentrer sur soi et s'épanouir. ©Electre 2025
29,90 €
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J'arrête d'être parfaite ! : 21 jours pour lâcher prise

Auteur : Cindy Ghys
Éditeur(s) : Eyrolles
Un programme en trois semaines en vue d'apprendre à se libérer de la charge mentale, à se défaire de la culpabilité et à se détacher du jugement des autres. ©Electre 2025
11,90 €
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