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Livres Wim Hof
Éditeur(s) :
Amphora
Un guide pour appliquer la méthode de contrôle de la respiration et de résistance au froid développée par Wim Hof, une pratique visant à améliorer la circulation, réduire le stress et renforcer le système immunitaire. ©Electre 2026
19,50 €
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Éditeur(s) :
Guy Trédaniel
Présentation de la méthode développée par l'auteur qui repose sur trois piliers : la respiration, la résistance au froid et la force mentale. Avec des témoignages de personnes l'ayant appliquée. ©Electre 2026
19,00 €
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Éditeur(s) :
Faces cachées éditions
Partie du Maroc pour s'installer en France à l'âge de 11 ans, Asmaa Niang est devenue championne olympique de judo. A partir de son parcours hors norme, elle livre douze enseignements de résilience qui ont forgé son caractère et lui ont permis de surmonter les épreuv...
15,00 €
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Éditeur(s) :
Amphora
S'adressant aux sportifs aimant repousser leurs limites, ce livre explore les ressources insoupçonnées développées par le corps humain dans des situations extrêmes. Le journaliste s'intéresse notamment aux exploits de Wim Hof, athlète capable d'une résistance impress...
19,50 €
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Éditeur(s) :
Guy Trédaniel
Portrait de Wim Hof, dit l'Homme de glace, connu pour ses records d'endurance et d'exposition au froid ainsi que pour ses travaux remettant en question certaines croyances scientifiques sur les capacités du corps humain. Photographies immersives, poèmes, récits et le...
23,00 €
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Éditeur(s) :
Amphora
S'adressant aux sportifs aimant repousser leurs limites, ce livre explore les ressources insoupçonnées développées par le corps humain dans des situations extrêmes. Le journaliste s'intéresse notamment aux exploits de Wim Hof, athlète capable d'une résistance impress...
19,50 €
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Éditeur(s) :
Courrier du livre
Les auteurs racontent comment ils ont appris à ne plus fuir le froid et à intégrer ses bienfaits dans leur quotidien. Ils livrent des outils et des exercices pour bénéficier du puissant potentiel transformateur du froid et découvrir son impact sur la santé, l'immunit...
21,00 €
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