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Auteur Billon, Christophe
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Je ne m'en sors plus ! : apprendre à redéfinir ses priorités et résister à l'éparpillement

Je ne m'en sors plus ! : apprendre à redéfinir ses priorités et résister à l'éparpillement

Auteur : Joseph Cardillo
Éditeur(s): Larousse
Douze règles pour développer et entretenir l'attention, notamment en utilisant le système attentionnel en plus de la concentration, en apprenant comment et quand se servir de la conscience, de la pleine conscience et de l'attention, en diminuant les distractions inte...
18,95 €
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