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                            Grancher
                        
                    
        
        
                
                
        Explique ce qu'est la sophrologie, discipline inspirée des philosophies et techniques orientales qui permet d'aller à l'intérieur de soi, de devenir conscients et responsables. Propose des exercices simples, accessibles à tous, qui apprennent à se détendre et à canal...
                
                
        18,25 €