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Livres Jean Le Bivic
Éditeur(s) :
Désiris
Le stretching postural est une méthode globale mêlant contractions musculaires et étirements. C'est avant tout une manière d'inventorier son propre corps et l'espace qui nous entoure. La mise en jeu de la musculature se concértise d'abord par un placement postural et...
14,50 €
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Éditeur(s) :
Désiris
Guide du vélo pour amateurs ou professionnels. Donne des informations sur les bienfaits du vélo, le choix du matériel, les muscles et le pédalage, l'entraînement, les pathologies du cycliste, la préparation d'une randonnée, la nutrition, les massages et les étirement...
20,00 €
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Éditeur(s) :
Désiris
Cette méthode, créée par J.-P. Moreau, consiste en une alternance de postures lourdes et toniques rythmées par une petite respiration spécifique sans cesse contrôlée. ©Electre 2025
17,00 €
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Éditeur(s) :
Désiris
Ce guide du vélo pour amateurs ou professionnels donne des informations sur les bienfaits du vélo, le choix du matériel, les muscles et le pédalage, l'entraînement, les pathologies du cycliste, la préparation d'une randonnée, la nutrition, les massages et les étireme...
25,00 €
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