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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Un corps, un cerveau, un esprit, une âme pour apprendre : pour une écologie humaine
Éditeur(s): ERA-Editions Robert Atlani
Présentation de la Boucle sensi-psycho-motrice, une méthode d'apprentissage qui intègre les connaissances sur le cerveau, le corps et l'esprit et permet d'être en adéquation avec l'évolution de son environnement. ©Electre 2024
18,50 €
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Sport & psychomotricité : nouvelle approche de la préparation sportive par la psychomotricité
Éditeur(s): Vernazobres-Grego
Le point sur l'application de la psychomotricité au domaine du sport. Après une approche théorique de la psychomotricité et de la boucle SPM (sensori-psycho-motrice), l'auteur présente les concepts psychomoteurs (tonus, équilibre, rythme...) avant de détailler la pré...
12,00 €
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Plantes d'intérieur et de santé
Éditeur(s): Jouvence
Présentation de plus de 40 plantes capables d'amoindrir les pollutions dont les maisons et intérieurs sont remplis, complétée par des tableaux : les différents polluants, les ondes électromagnétiques, les facteurs de risque... ©Electre 2024
4,95 €
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Performances sportives et psychomotricité : l'harmonie par le mouvement
Éditeur(s): Trois fontaines
La performance sportive n'englobe pas seulement la réussite, mais aussi l'épanouissement des facultés physiques et psychiques de l'individu. Ce guide s'adresse à tous ceux qui suivent le développement de l'enfant et de l'adolescent : éducateurs, enseignants, parents...
10,52 €
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Développer la conscience corporelle chez l'enfant de 3 à 7 ans pour une éducation à la santé
Éditeur(s): Solal
Chaque enfant a une expérience personnelle de son corps. L'auteur fait des propositions pour aider les professionnels de l'éducation et les professionnels de la santé qui souhaitent promouvoir l'éducation à la santé. Il tente de faire progresser les attitudes des for...
30,90 €
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Gaucher ? ou droitier ? : les secrets d'une bonne latéralité
Éditeur(s): Jouvence
Les spécialistes de la neuropsychologie et de la psychomotricité décrivent l'influence de la latéralité sur l'approche du monde environnant, l'audition, la vue, etc. Ils démontrent que le fait d'être gaucher ou droitier est moins important que le fait de savoir utili...
13,70 €
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8 minutes pour être en forme
Éditeur(s): Jouvence
Des exercices simples à pratiquer quotidiennement pour trouver un nouvel équilibre entre votre corps et votre cerveau, garant de vitalité, force et dynamisme. Le matin, huit minutes suffisent pour tonifier votre journée. ©Electre 2024
4,95 €
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Gymnastique jolie poitrine : 7 exercices pour tous les jours
Éditeur(s): Jouvence
Les principes de base et des exercices pour muscler le buste au quotidien. ©Electre 2024
2,99 €
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Le bonheur de courir : se réaliser par la course à pied
Éditeur(s): Jouvence
Invitation à utiliser la course à pied comme moyen de développement personnel. L'accomplissement de l'effort est présenté ici comme la quête de soi et du bonheur. ©Electre 2024
4,95 €
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Se régénérer le corps et l'esprit : la maîtrise du stress
Éditeur(s): Jouvence
Destiné à ouvrir des voies vers la maîtrise du stress, l'éveil sensoriel, le désir d'apprendre, la maîtrise du temps et ainsi permettre au corps et à l'esprit de se régénerer pour répondre aux exigences de la vie moderne et de ses cadences. ©Electre 2024
4,95 €
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Gérer ses performances : l'approche de l'endurance
Éditeur(s): Jouvence
Une approche de l'endurance et de la VO2 max, aptitude qu'a l'organisme de consommer un haut niveau d'oxygène sur une longue période. Fort de son expérience professionnelle, l'auteur propose de nombreux exercices pour harmoniser sa progression et la contrôler. ©Elect...
4,95 €
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Ma séance pour avoir un bon dos : 10 exercices pour détendre et muscler votre dos
Éditeur(s): Jouvence
Ce guide propose des exercices pour éviter douleurs, fatigue, problèmes digestifs ou respiratoires. ©Electre 2024
2,99 €
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La course à pied : les règles de base pour bien courir
Éditeur(s): Jouvence
Un rappel des règles essentielles à connaître en terme d'hygiène de vie, d'alimentation, de matériel, d'entraînements, de travail de l'endurance et de résistance afin de progresser en course à pied et d'élaborer son propre programme d'entraînement. ©Electre 2024
2,99 €
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Gymnastique jolies fesses : 8 exercices pour tous les jours
Éditeur(s): Jouvence
Les principes de base et des exercices pour muscler au quotidien cuisses, fesses et hanches. ©Electre 2024
2,99 €
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L'écoute : les bonnes stratégies pour mieux écouter et se faire écouter
Éditeur(s): Jouvence
La communication nécessite une bonne écoute qui suppose le recul face à ses émotions, son ego, pour augmenter sa capacité à entendre et comprendre ses interlocuteurs. Bien connaître le fonctionnement de son oreille, de son cerveau, des processus neuropsychologiques e...
8,70 €
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Nouvelle approche de l'apprentissage par la psychomotricité
Éditeur(s): Vernazobres-Grego
Présentation du modèle de l'apprentissage, la Boucle Sensori-psycho-motrice qui intègre les connaissances sur le cerveau, la pensée et le corps afin de mieux comprendre le développement sensori-psycho-moteur de l'enfant et les troubles affectant l'intégration cogniti...
12,00 €
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8 minutes pour être en forme : gérer au mieux votre santé
Éditeur(s): Jouvence
Des exercices de gymnastique et de spiritualité, simples à pratiquer quotidiennement pour trouver un nouvel équilibre entre son corps et son cerveau, garant de vitalité, force et dynamisme. Le matin, huit minutes suffisent pour tonifier sa journée. ©Electre 2024
4,95 €
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Un ventre plat, moi aussi ! : 8 minutes par jour pour être au top !
Éditeur(s): Jouvence
Exercices simples et praticables en 8 minutes pour garder une silhouette ferme et harmonieuse, moyennant un régime alimentaire équilibré et sain. ©Electre 2024
10,00 €
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Développer la conscience corporelle chez l'enfant de 7 à 10 ans
Éditeur(s): Vernazobres-Grego
L'auteur propose une méthode qui repose notamment sur la verbalisation des sensations corporelles par l'enfant. Il donne des pistes pour placer l'éducation du corps au centre de l'enseignement primaire. ©Electre 2024
12,00 €
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Etre tonique : quand l'esprit tonifie le corps
Éditeur(s): Jouvence
Explique le réglage des composantes de la tonicité et propose des exercices simples à mettre en pratique, pour développer et maintenir votre tonus à haut niveau. ©Electre 2024
4,95 €
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8 minutes pour un ventre plat
Éditeur(s): Jouvence
Quelques brefs exercices ciblés et efficaces pour garder une silhouette ferme et harmonieuse. Des exercices simples et praticables en 8 minutes, moyennant un régime équilibré et sain. ©Electre 2024
9,90 €
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Ma séance ventre plat : six exercices pour tous
Éditeur(s): Jouvence
Une approche corporelle et psychologique du ventre qui propose des exercices pour faire travailler les abdominaux et des conseils pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2024
2,99 €
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En forme après 50 ans : les règles d'or du rester jeune
Éditeur(s): Jouvence
Des conseils pour adopter une hygiène de vie adaptée à son âge et atténuer les effets du vieillissement. ©Electre 2024
2,99 €
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