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Révélez vos super pouvoirs : s'inspirer des médecines de nos ancêtres

Depuis la préhistoire et à chaque étape de l'évolution de l'homme, une forme de médecine du bon sens s'est mise en place en s'appuyant sur les ressources naturelles dont le corps dispose pour faire face à la maladie et à la mélancolie. L'auteur propose un programme s...
7,70 €
Disponible en ligne

Addictologie

Un recensement des addictions par produit notamment alcool, tabac, cannabis, opiacés, jeu pathologique et pour chacun d'eux, la présentation des données épidémiologiques, facteurs étiologiques, critères cliniques et traitements. Il s'agit d'une approche centrée sur l...
39,90 €
Disponible en ligne

Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore : et si nous choisissions d'aller bien ?

Des conseils, des recettes, des techniques et des exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendre à rire et à méditer...
6,90 €
Disponible en ligne

La médecine du bon sens : un programme pour une vie saine et harmonieuse fondé sur l'expérience de nos ancêtres

Éditeur : Lattès
Depuis la préhistoire et à chaque étape de l'évolution de l'homme, une forme de médecine du bon sens s'est mise en place en s'appuyant sur les ressources naturelles dont le corps dispose pour faire face à la maladie et à la mélancolie. L'auteur propose un programme s...
19,50 €
Disponible en ligne

Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit

Des recommandations et des techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur, et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à ...
7,70 €
Disponible en ligne

Réveillez vos désirs : vos envies et vos rêves à votre portée

Le psychiatre donne des conseils pour retrouver l'entrain, la curiosité et la joie de vivre : reconnaître et imaginer ses désirs, lire, donner des cadeaux adaptés au désir de l'autre, pratiquer la sieste, ne pas censurer ses envies, ne pas reculer devant les obstacle...
6,30 €
Expédié en 5 à 7 j.

Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit

Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur, et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer....
21,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Les 4 saisons de la bonne humeur : un programme annuel de santé pour le corps et l'esprit

Éditeur : Lattès
Recommandations et techniques naturelles pour augmenter la production de la sérotonine, hormone de la bonne humeur et réduire celle du stress grâce à des conseils alimentaires et un programme d'activités : exercices, loisirs, musique à écouter et tableaux à admirer. ...
18,00 €
Disponible en ligne

Se libérer de l'alcool en clair

Éditeur : Ellipses
L'auteur aborde l'alcoolo-dépendance à partir de définitions, prenant en compte ses dimensions physique, psychique et comportementale. Le dernier chapitre est consacré aux accompagnateurs qui ont le rôle d'aider les personnes malades à prendre confiance en elles-même...
19,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Tout déprimé est un bien portant qui s'ignore

Éditeur : Lattès
Conseils, recettes, techniques et exercices pour aborder la vie de manière optimiste et ne pas se laisser aller à la déprime : se construire une belle image de soi, se débarrasser des faux amis et des mauvaises habitudes, apprendre à rire et à méditer, etc. ©Electre ...
19,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

La fièvre des achats

Auteur : Jean Adès
A qui n'est-il pas arrivé d'acheter quelque objet inutile, par désoeuvrement, ennui, et d'en éprouver très vite le regret, parfois de s'en sentir coupable ? L'achat pour l'achat diffère de l'acquisition nécessaire et quotidienne contrôlée par le besoin réel, des bien...
15,20 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Alcoolisme et psychiatrie : données actuelles et perspectives

L'alcoolisme est une conduite pathologique qui entretient avec la psychiatrie des relations nombreuses. Cet ouvrage traite des modes d'évaluation de l'alcoolisme, des classifications et des typologies récentes, des troubles mentaux associés, des aspects cliniques par...
45,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Changer... en mieux : les dix chemins du changement positif

L'auteur propose une analyse du changement et décèle dix domaines différents, qu'il nomme leviers, pour améliorer sa vie : le plaisir, le défi, l'amour, le travail, la technologie, le corps, le voyage, la foi, l'humour ou le hasard. M. Lejoyeux suggère onze exercices...
7,10 €
Expédié en 5 à 7 j.

Changer... en mieux : son caractère, son travail, ses amours, son cerveau

Éditeur : Plon
L'auteur propose une analyse du changement et décèle dix domaines différents, qu'il nomme leviers, pour améliorer sa vie : le plaisir, le défi, l'amour, le travail, la technologie, le corps, le voyage, la foi, l'humour ou le hasard. M. Lejoyeux suggère 11 exercices p...
19,50 €
Indisponible

Du plaisir à la dépendance : nouvelles addictions, nouvelles thérapies... : bien-être

Éditeur : Points
Présentation des différentes addictions des sociétés contemporaines et de la façon de s'en libérer. L'auteur propose des informations et des exemples pratiques des aspects les plus classiques des dépendances actuelles, rappelle ce qu'est la liberté intime et comment ...
8,20 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Le nouveau malade imaginaire : l'utopie du bonheur parfait

Trois études de cas illustrent la propension des Français d'aujourd'hui à se passionner pour la psychologie et les psychothérapies, cherchant la sécurité et le bonheur avant tout et se rendant ainsi malades hypocondriaques. ©Electre 2019
21,60 €
Expédié en 5 à 7 j.

Les 5 clés du comportement : construire soi-même son optimisme

Entre déterminants inconscients, environnement et génétique, l'ouvrage propose d'expliquer les comportements humains à travers cinq facteurs : le passé, les croyances, la capacité à faire preuve d'optimisme, le penchant pour l'habitude et le rapport à la technologie....
7,90 €
Expédié en 5 à 7 j.

Les secrets de nos comportements : pourquoi les optimistes vivent-ils plus longtemps, sont-ils plus riches et chantent-ils plus juste ?

Éditeur : Plon
Entre déterminants inconscients, environnement et génétique, l'ouvrage propose d'expliquer les comportements humains. Refusant la théorie du tout est possible, l'auteur prétend pourtant que l'homme peut s'accommoder de ses propres peurs, dépendances, les prendre en c...
22,50 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Lorsque l'enfant disparaît

Éditeur : Ed. Glyphe
Veuve, Camille vit avec sa fille, Chloé. Mais Chloé meurt après une opération. A partir de cet instant, le temps s'écoule sans raison et sans projet pour Camille, qui ressent le besoin de parler et trouve un groupe de parole destiné aux parents ayant perdu un enfant....
12,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Réveillez vos désirs : vos envies et vos rêves à votre portée

Éditeur : Plon
Que révèle une envie ? Comment retrouver une envie perdue ? Pourquoi tout ce qui donne envie est dangereux ? Comment motiver quelqu'un qui n'a envie de rien ? En répondant à toutes ces questions, M. Lejoyeux tente de donner du sens au concept d'envie et propose d'amé...
18,50 €
Indisponible

Addictologie

Un recensement des addictions par produit (alcool, tabac, cannabis, opiacés, jeu pathologique) et pour chacun d'eux, la présentation des données épidémiologiques, facteurs étiologiques, critères cliniques et traitements. Il s'agit d'une approche centrée sur le diagno...
39,00 €
Indisponible

Encore plus ! : sexe, travail, argent

Auteur : Jean Adès
Éditeur : O. Jacob
A travers les témoignages de "chercheurs de sensations", c'est une analyse des authentiques souffrances que cachent ces comportements. Sans dramatiser c'est une aide pour repérer les addictions comportementales. ©Electre 2019
25,90 €
Indisponible

Addictologie

Un recensement des addictions par produit (alcool, tabac, cannabis, opiacés, jeu pathologique) et pour chacun d'eux, la présentation des données épidémiologiques, facteurs étiologiques, critères cliniques et traitements. Il s'agit d'une approche centrée sur le diagno...
38,00 €
Indisponible

Du plaisir à la dépendance : nouvelles addictions, nouvelles thérapies

Éditeur : La Martinière
Présentation des différentes addictions des sociétés contemporaines et de la façon de s'en libérer. L'auteur propose des informations et des exemples pratiques des aspects les plus classiques des dépendances actuelles, rappelle ce qu'est la liberté intime et comment ...
19,20 €
Indisponible
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