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Livres Jérôme Le Banner
Éditeur(s) :
Solar
A travers son parcours, le champion français de MMA présente les techniques de base de la discipline ainsi que sa vision de l'athlète accompli. Passionné de sports de combat, il connaît différentes tactiques d'attaque et de défense fondées sur les règles du karaté, d...
19,90 €
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Éditeur(s) :
Les Arènes
De son enfance en Normandie à ses titres de champion du monde, en passant par sa découverte du kickboxing et des autres sports de combat, J. Le Banner revient sur sa vie et son parcours. Il évoque son caractère, les virées dans Tokyo ou encore les sensations que lui ...
20,00 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Une méthode de musculation adoptée par les forces armées russes durant la guerre froide. Elle permet de développer son volume musculaire, sa force, sa coordination et son endurance et de travailler son équilibre ainsi que son gainage. Ce guide présente les fondamenta...
24,95 €
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Éditeur(s) :
Amphora
Une méthode de musculation adoptée par les forces armées russes durant la guerre froide. Elle permet de développer son volume musculaire, sa force, sa coordination, son endurance et de travailler son équilibre ainsi que son gainage. Ce guide présente les fondamentaux...
22,50 €
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Éditeur(s) :
Européenne de magazines
Deux spécialistes des arts martiaux décrivent les techniques de la boxe thaïlandaise et du kick boxing. ©Electre 2025
23,00 €
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