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Les mudras : le yoga au bout des doigts

Éditeur(s): Courrier du livre
A partir des pratiques de guérison traditionnelles de l'Orient, Gertrud Hirschi, professeur de yoga renommée et auteur de plusieurs livres, a testé avec succès l'effet thérapeutique de ces gestes mystérieux que sont les mudras, des petites centrales d'énergie que cha...
18,30 €
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Les cartes des mudras : 68 mudras pour le corps, l'âme et l'esprit

Éditeur(s): Courrier du livre
Méthode de yoga des mains pour activer le flux de l'énergie vitale et se détendre. Elle propose des conseils sur la méditation, la respiration, les mudras ou les postures des mains, etc., avec sur chacune des cartes une description du mudra, de ses effets physiques e...
23,00 €
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Mudras de bien-être : succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts

Éditeur(s): Courrier du livre
L'experte en yoga des mains détaille l'effet psychospirituel attendu de chacun des 64 nouveaux mudras, leur mise en pratique et leur usage dans la vie courante pour faire face à des situations trop perturbantes : des peurs au chagrin d'amour en passant par le trac ou...
20,00 €
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Les cartes des mudras : 68 mudras pour le corps, l'âme et l'esprit

Éditeur(s): Courrier du livre
Méthode de yoga des mains pour activer le flux de l'énergie vitale et apaiser le corps et l'esprit. Avec des conseils sur la méditation, la respiration, les mudras ou postures des mains, etc., et sur chacune des cartes une description du mudra, de ses effets physique...
24,34 €
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Les cartes des mudras : 68 mudras pour le corps, l'âme et l'esprit

Éditeur(s): Courrier du livre
Méthode de yoga des mains pour activer le flux de l'énergie vitale et apaiser le corps et l'esprit. Avec des conseils sur la méditation, la respiration, les mudras ou postures des mains, etc., et sur chacune des cartes une description du mudra, de ses effets physique...
23,33 €
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Mudras de bien-être : succès, santé et vitalité avec le yoga des doigts

Éditeur(s): Courrier du livre
Avec ces 64 nouveaux mudras, G. Hirschi, experte en yoga des mains, met l'accent sur les effets psychospirituels des mudras et leur apport face aux maladies dites de civilisation. Elle décrit comment tirer le meilleur parti de nos dix doigts en fonction de telle ou t...
20,29 €
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7 jours, 7 chemins vers le bonheur

Éditeur(s): Courrier du livre
L'auteure rassemble des conseils diététiques, des recettes de boissons journalières, des mudras, des exercices de respiration et de méditation pour apprendre à attirer les énergies positives et se rappocher du bonheur. ©Electre 2024
18,25 €
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