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100 recettes plaisirs légers au chocolat : conseils du nutritionniste, le plaisir sans les calories, recettes testées
Éditeur(s): Flammarion
Des recettes allégées à base de chocolat, avec des conseils nutritionnels, des indications sur la prévention des risques cardio-vasculaires, la libération d'endorphine, etc. ©Electre 2024
7,50 €
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100 recettes pour mincir sans effort
Éditeur(s): Flammarion
Pour réconcilier mincir et plaisir, le docteur Jean-Michel Cohen propose plus de 100 recettes pour garder la ligne sans faire d'effort démesuré. Classées par saison, les recettes sont enrichies de conseils nutritionnels. ©Electre 2024
15,50 €
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100 recettes pour mincir sans avoir faim
Éditeur(s): Flammarion
100 recettes minceur pour réduire les excès et gérer les fringales. Une cuisine variée qui revisite les classiques pour se faire plaisir en gardant la ligne. ©Electre 2024
15,50 €
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Objectif minceur : mon programme pour maigrir semaine après semaine
Éditeur(s): Flammarion
Programme d'amaigrissement et de stabilisation du poids proposant, pour chaque semaine, des menus et des recettes pour suivre son régime en fonction de sa situation. Au total, 44 semaines de menus différents, plus de 50 recettes proposées, des conseils, et un carnet ...
15,50 €
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100 recettes pour alléger nos classiques
Éditeur(s): Flammarion
Des conseils nutritionnels et des versions allégées de plats traditionnels. ©Electre 2024
15,50 €
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