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Suggestions littéraires
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Renforcez votre confiance en vous
Éditeur(s): Albin Michel
Des exercices de développement personnel pour regagner une estime de soi, prendre ses distances avec sa culpabilité et renforcer sa confiance en soi. ©Electre 2024
5,00 €
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Mettez de la légèreté dans votre vie
Éditeur(s): Albin Michel
Un cahier d'exercices psychologiques de développement personnel : prise de conscience de son héritage familial, gestion du temps, connaissance de ses ressources, etc. ©Electre 2024
5,00 €
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Luttez contre le stress et l'anxiété
Éditeur(s): Albin Michel
Destiné aux femmes qui, arrivées au milieu de leur vie, veulent lui donner une nouvelle dimension, l'ouvrage propose une sélection d'exercices faciles à mettre en oeuvre pour lutter contre le stress. Un CD audio comprend des exercices supplémentaires, utilisant diver...
5,00 €
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Développez votre optimisme et votre joie de vivre
Éditeur(s): Albin Michel
Destiné aux femmes qui, arrivées au milieu de leur vie, veulent lui donner une nouvelle dimension, l'ouvrage propose une sélection d'exercices faciles à mettre en oeuvre pour développer leur optimisme et leur joie de vivre. Un CD audio comprend des exercices suppléme...
5,00 €
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