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Livres Santé & bien-être
Éditeur(s) :
Larousse
Le drainage lymphatique est une technique de massage doux qui permet de mouvoir la lymphe et de détoxifier le corps. Kinésithérapeute convaincue par la méthode Renata França, l'autrice propose de stimuler son système immunitaire, de soulager la sensation de jambes lo...
16,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
70 jeux variés, ciblés et graduels pour stimuler la mémoire. Classés par niveau de difficulté et par stratégie d'enregistrement (mémoire à court, moyen ou long terme, mémoire visuelle, sémantique, etc.), ils sont accompagnés des solutions. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un carnet de pensées positives accompagné d'une peluche en forme de patate pour retrouver sa bonne humeur et avoir confiance en soi. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Une approche de la vieillesse proactive et tournée vers l'optimisation du potentiel humain. S'appuyant sur les dernières découvertes médicales, l'auteur propose des clés pour comprendre et prévenir le vieillissement, anticiper les maladies de l'âge et adopter un mode...
19,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Guide proposant soixante automassages pour toutes les parties du corps avec des pas-à-pas illustrés et des explications sur leurs bienfaits au niveau bien-être, santé ou beauté. ©Electre 2026
14,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des informations sur les changements physiques, psychologiques et sexuels liés à la ménopause et à la préménopause, ainsi que des solutions pour faire face aux nombreux symptômes : bouffées de chaleur, humeur ou encore prise de poids. Avec des témoignages et des cons...
24,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cinquante règles, conseils et astuces pour mobiliser ses compétences, ses aptitudes et ses connaissances afin de faire face efficacement aux pressions de son environnement social. ©Electre 2026
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un carnet de développement personnel avec des phrases positives, accompagné d'une petite peluche en forme de patate. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un carnet de développement personnel avec des citations positives, accompagné d'une petite peluche à emporter partout pour voir la vie en rose. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Cinquante conseils pour aider son enfant à surmonter son hypersensibilité : éviter la surprotection, mettre en place un cadre sécurisant, libérer les tensions, diminuer les stimulations, entre autres. ©Electre 2026
4,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
52 cartes pour s'initier à la chiromancie. L'auteur explique comment identifier et interpréter les lignes de la main, les neuf monts ainsi que les signes ou encore les figures révélant des facettes cachées de l'existence. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
En s'appuyant sur des études scientifiques, l'auteure révèle les connexions de l'humain au vivant et à la nature. Elle explique comment intégrer la nature dans le quotidien pour profiter de ses bienfaits, sur les plans physique, psychique et émotionnel, même en habit...
18,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
70 jeux variés, ciblés et graduels pour stimuler les différentes zones du cerveau. Classés par niveau de difficulté et par thème selon les grandes fonctions cognitives abordées (attention, langage, raisonnement et perception visuo-spatiale), ils sont accompagnés des ...
9,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Guide à destination des femmes souhaitant arrêter la prise de pilules contraceptives afin de privilégier des alternatives plus naturelles. Avec des explications sur les avantages et les craintes relatifs à ce changement, des informations pour comparer le fonctionneme...
14,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
22 cartes au graphisme moderne représentant les arcanes majeurs du tarot, accompagnées de huit cartes d'initiation qui présentent les définitions, cinq tirages et des astuces, ainsi que de 22 cartes explicatives pour guider l'interprétation. ©Electre 2026
9,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des informations sur les phénomènes physiques et psychologiques qui peuvent toucher les femmes à partir de 50 ans, avec des recettes, des paroles d'experts et des conseils pour bien aborder la ménopause, les changements d'alimentation, l'activité physique, le syndrom...
18,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Des conseils pour rester zen en toutes circonstances et lutter contre le stress. ©Electre 2026
13,90 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Tous les ustensiles nécessaires pour réaliser et conserver ses cosmétiques solides : shampooing, déodorant, savon, dentifrice ou encore baume à lèvres. Le livret contient les recettes et des conseils sur les ingrédients à privilégier. ©Electre 2026
22,90 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un programme d'entraînement avec des exercices ciblés pour diminuer son tour de taille. Avec une trentaine de recettes, des pages thématiques et des conseils sur la nutrition, la façon de se tenir et de réguler son transit, entre autres. ©Electre 2026
12,90 €
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Éditeur(s) :
Larousse
S'appuyant sur son expérience de psychologue clinicienne, l'auteure livre des conseils pour gérer au mieux son hypersensibilité dans sa vie personnelle et professionnelle. Elle la décrit comme un atout et explique comment en tirer des bénéfices. ©Electre 2026
17,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Coffret sur le bonheur et six paires de chaussettes brodées avec des motifs de chats. ©Electre 2026
22,99 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un maneki-neko fuchsia, couleur de l'énergie positive et de l'optimisme, et son pochon en velours pour le transporter en sécurité. Le livret présente l'histoire de cette statuette de chat traditionnelle connue pour apporter la prospérité et la chance. ©Electre 2026
8,95 €
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Éditeur(s) :
Larousse
Un coffret pour s'initier au tarot en tant qu'art divinatoire et apprendre à prédire l'avenir. Les associations des cartes entre elles sont expliquées et les tirages simples sont illustrés, notamment pour connaître les tendances de la journée ou de l'année, pour avoi...
22,90 €
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