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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Je mange bien, je vais bien
Éditeur(s) : Flammarion
Des conseils pour être en bonne santé grâce à son alimentation. Le médecin détaille quels sont les aliments qui donnent le moral, ce qu'il faut manger pour bien dormir, les conséquences du jeûne intermittent, entre autres. ©Electre 2025
19,90 €
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Jeûner en mangeant : santé, forme, poids, longévité
Éditeur(s) : FlammarionVersilio
Des réponses aux questions sur le jeûne intermittent : en quoi il consiste, quand le pratiquer, ses bienfaits sur la santé et le poids, les contre-indications, le jeûne religieux, les compléments alimentaires, etc. ©Electre 2025
19,00 €
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Ma trousse de secours : 80 manipulations et gestes de secours illustrés
Éditeur(s) : Flammarion
Des conseils pratiques et illustrés pour soigner les petits maux du quotidien tels que mal de tête, nez bouché, toux sèches ou encore règles douloureuses, mais également pour pratiquer les gestes de premiers secours pour intervenir rapidement en cas d'étouffement, de...
18,00 €
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La méthode des 4 P : personnalisée, préventive, prédictive, participative
Éditeur(s) : Flammarion
Une approche holistique de la santé s'appuyant sur la prévention des maladies, la prédiction de certains facteurs de risque, la personnalisation de la prise en charge et la participation du patient. ©Electre 2025
19,90 €
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L'équilibre est dans le stress : stress, alimentation, santé
Éditeur(s) : Flammarion
La nutritionniste explique les liens entre alimentation et stress ainsi que leurs effets sur la santé. Elle livre des conseils pour équilibrer ces deux facteurs. ©Electre 2025
19,00 €
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