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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Quand le prince n'est plus charmant... / comment sortir de l'enfer à deux
Éditeur(s) : Pocket
7,70 €
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Comment apprivoiser son crocodile / écoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la
Éditeur(s) : Pocket
7,70 €
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Pourquoi suis-je resté.e ? : le lien traumatique au pervers narcissique : comprendre pour se reconstruire
Éditeur(s) : Pocket
Après avoir exposé les mécanismes de l'emprise et les stratégies de manipulation mises en place par le pervers narcissique, l'auteure propose des solutions pour sortir d'une relation toxique et pour se reconstruire après. Avec des informations sur le rôle de l'entour...
9,00 €
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Le corps n'oublie rien : le cerveau, l'esprit et le corps dans la guérison du traumatisme
Éditeur(s) : Pocket
S'appuyant sur les plus récentes avancées scientifiques, l'auteur montre les effets du traumatisme sur le corps, le cerveau et comment ils modifient le rapport du patient au monde. Il présente les bienfaits de traitements tels que le neurofeedback, l'Eye movement des...
9,95 €
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S'aimer avec ses blessures : être en paix avec ses douleurs d'abandon, ses manques et insatisfactions
Éditeur(s) : Pocket
Psychiatre et psychanalyste, l'auteure donne des conseils ainsi que des pistes de réflexion pour accepter ses blessures et vivre en paix avec elles. ©Electre 2025
8,40 €
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Rétablir votre équilibre acido-basique : une solution pour vaincre l'ostéoporose, les douleurs musculaires, la fatigue chronique, les inflammations...
Éditeur(s) : Pocket
Tous les éclaircissements nécessaires à la prise en main de sa santé afin de retrouver un équilibre acido-basique : interprétation des mesures de pH urinaire, choix des aliments, établissement de menus, dosage de compléments basiques, entre autres. ©Electre 2025
8,40 €
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Ma trousse de secours : 80 manipulations et gestes de secours illustrés
Éditeur(s) : Pocket
Des conseils pratiques et illustrés pour soigner les petits maux du quotidien tels que mal de tête, nez bouché, toux sèches ou encore règles douloureuses, mais également pour pratiquer les gestes de premiers secours pour intervenir rapidement en cas d'étouffement, de...
5,00 €
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Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même : rejet, abandon, humiliation, trahison, injustice
Éditeur(s) : Pocket
Cet ouvrage démontre que tous les problèmes d'ordre physique, émotionnel ou mental proviennent de 5 blessures fondamentales. Après une description détaillée de chaque blessure, l'auteure propose des solutions pratiques pour les transformer en tremplin afin de grandir...
9,00 €
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La méthode Glucose Goddess
Éditeur(s) : Pocket
Des activités et une centaine de recettes pour apprendre à gérer son taux de glucose sanguin, et diminuer ainsi la fatigue et les fringales. ©Electre 2025
12,90 €
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Faites votre glucose révolution : la formule scientifique efficace pour réduire vos fringales et retrouver votre énergie
Éditeur(s) : Pocket
Biochimiste spécialiste de la vulgarisation scientifique, l'auteure donne des conseils pour gérer son taux de glucose dans le sang, désigné par la courbe glycémique. Elle explique comment l'organisme absorbe ce sucre, décrit les conséquences d'une glycémie élevée sur...
9,30 €
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Les 1.000 premiers jours de votre enfant
Éditeur(s) : Pocket
Un guide pour comprendre l'importance des premiers mois de la vie de son enfant, abordant des thèmes tels que la grossesse, la relation avec la fratrie, le langage, la marche ou encore le jeu. Des cas réels commentés et expliqués ponctuent l'ouvrage. ©Electre 2025
9,00 €
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La théorie du bourgeon : une philosophie anti-découragement : n'ayez plus peur de vivre
Éditeur(s) : Pocket
Une méthode en cinq étapes mêlant philosophie, développement personnel et neurosciences pour reprendre sa vie en main. ©Electre 2025
8,70 €
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La guérison des 5 blessures
Éditeur(s) : Pocket
A l'aide de nombreux exemples, l'auteure guide les personnes à la recherche de moyens concrets pour guérir leurs souffrances. L'objectif étant de les aider à manifester les besoins essentiels de leur âme pour les mener vers la maîtrise de soi et la paix intérieure. ©...
9,00 €
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La méthode simple pour en finir avec la cigarette : la nouvelle méthode simple (vapoteuse, cigarettes, etc.) : libérez-vous sans effort des cigarettes, vapoteuses et substituts à la nicotine
Éditeur(s) : Pocket
En se basant sur sa propre expérience, l'auteur présente une solution simple et douce pour arrêter de fumer sans médicaments, sans substituts ni prise de poids. Avec la liste des centres pratiquant cette méthode. ©Electre 2025
9,60 €
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Séparations avec enfants : conflits, violences, manipulations, comment les protéger ?
Éditeur(s) : Pocket
Certaines ruptures sont tellement douloureuses que les parents peinent à protéger l'enfant ou l'instrumentalisent, avec des conséquences dramatiques pour son devenir. Riche de nombreux témoignages, de descriptions de situations réelles, de conseils pratiques et d'ana...
8,70 €
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Et si la punition n'était pas la solution ? : le livre de référence pour exercer une juste autorité
Éditeur(s) : Pocket
Prônant une éducation positive qui prend en compte le besoin de limites et l'apprentissage de la frustration, la psychothérapeute fournit aux parents des conseils pour répondre aux besoins de l'enfant, découvrir le pouvoir de leurs compétences parentales et les mettr...
9,60 €
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Les 5 grands besoins des enfants nouveaux : devenons les parents que nous voulons être
Éditeur(s) : Pocket
Des clés pour avoir de bonnes relations avec ses enfants. L'auteure présente cinq besoins des enfants et propose des conseils pratiques pour les comprendre. ©Electre 2025
9,90 €
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Dans le cerveau de... : comprendre le fonctionnement cognitif de chacun d'entre nous
Éditeur(s) : Pocket
A travers une vingtaine d'interviews de personnes qui se distinguent par une compétence particulière, un trait de caractère ou un don, S. Chokron tente d'expliquer les processus cognitifs qui sous-tendent le mystère des aptitudes innées. ©Electre 2025
9,30 €
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Ne coupez jamais la poire en deux : un manuel redoutable pour négocier gagnant par un négociateur du FBI
Éditeur(s) : Pocket
En s'appuyant sur son expérience professionnelle de négociateur au FBI, Chris Voss propose un ensemble de principes et de tactiques ainsi que de stratégies émotionnelles et communicationnelles pour sortir vainqueur d'une négociation avec un son banquier, son patron o...
9,00 €
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Influence et persuasion : comprendre et maîtriser les mécanismes de persuasion
Éditeur(s) : Pocket
Résultant de recherches sur les mécanismes et les techniques de la persuasion, une présentation des six secrets psychologiques utilisés pour influencer les autres, afin de les comprendre et de s'en prémunir. ©Electre 2025
11,20 €
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Le grand livre de la synergologie : décoder le langage corporel pour mieux comprendre l'autre
Éditeur(s) : Pocket
Une méthode pour apprendre à maîtriser la communication non verbale afin de s'exprimer avec plus d'aisance et de mieux comprendre ses interlocuteurs. Les attitudes, mimiques, tics, gestes, mouvements et silence sont passés en revue et leur sens profond décrypté. ©Ele...
10,30 €
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Ecrire pour guérir : cahier d'exercices poétiques
Éditeur(s) : Pocket
Un cahier d'exercices pour aller mieux et s'affranchir de ses souffrances grâce à l'écriture libre et à la poésie. L'auteure fournit des accroches (dessin, question, mot ou phrase) destinées à favoriser le déclenchement du processus d'écriture et donne des conseils t...
10,70 €
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Petit traité de vie intérieure
Éditeur(s) : Pocket
Les sages du monde entier, de Socrate à Spinoza en passant par Bouddha, Jésus et Montaigne, ont légué des clés permettant de développer sa vie intérieure pour vivre de manière pleinement humaine, se connaître et apprendre à discerner, etc. F. Lenoir en tire des leçon...
8,10 €
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L'aventure de vieillir
Éditeur(s) : Pocket
L'auteure explore le rapport au temps, à l'âge et s'intéresse à l'expérience du vieillissement. Selon elle, cette expérience ne doit pas être vécue comme un déclin mais comme une continuité. ©Electre 2025
7,70 €
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