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Forme & beauté : conserver votre capital vitalité
Éditeur(s): Minerva
Ouvrage permettant de choisir une activité adaptée, renforcer ses muscles avec des exercices, raffermir son corps. Propose également des conseils de beauté et de produits cosmétiques pour chacune des parties du corps, et, en dernière partie, des cures beauté anti-âge...
20,20 €
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Bien-être & santé : préserver son équilibre intérieur
Éditeur(s): Minerva
Ouvrage qui donne des conseils pour gérer son stress pour qu'il n'influe pas sur la santé, rechercher un bien-être intérieur et un repos réparateur, par la relaxation, le contrôle de la respiration, la méditation, la pratique des massages mais aussi pour agencer sa m...
20,20 €
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Ligne & jeunesse : miser sur une alimentation anti-âge
Éditeur(s): Minerva
Des conseils pour avoir une alimentation équilibrée pour lutter contre les prises de poids, reconnaître les aliments anti-âge, les bienfaits du régime crétois, prévenir les troubles de la quarantaine, etc. ©Electre 2024
20,20 €
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