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Livres Aladdin
Éditeur(s) :
Aladdin
Face à certaines crises familiales, les enfants peuvent être placés. L'auteur explore leur souffrance et celle de leur entourage, notamment pour les très jeunes. Se fondant sur son expérience, il estime qu'une famille d'accueil peut favoriser la résilience grâce à un...
12,00 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
A destination des novices, un atelier pour produire chez soi toutes sortes de laitages : yaourt sans lactose, panir, ricotta, mascarpone, beurre frais, kéfir lacté, cottage cheese, crème épaisse, etc. ©Electre 2025
16,80 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Synthèse des différentes cures dites détox pratiquées par les thérapeutes nutritionnistes et permettant de trouver bien-être et vitalité. Plusieurs cas de figure sont prévus, en fonction de la fragilité digestive, des profils de base, des connaissances et des motivat...
16,80 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Conseils diététiques pour équilibrer sa consommation de matières grasses, choisir les bons acides gras, les bons lipides et adapter son alimentation à ses besoins et carences. ©Electre 2025
18,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Des informations sur le lait et ses dérivés : ses bienfaits, sa conservation, son conditionnement. Explique en détail tout ce qui concerne leur consommation et les allergies qui leur sont liées, la façon de s'en passer grâce à des substituts. S'intéresse également au...
18,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Appuyées par une riche infographie, des informations pour analyser l'idéologie antiviande. L'auteure avance des données concernant l'impact réel de l'élevage sur la transition climatique et la consommation de viande sur la santé humaine, permettant de désamorcer les ...
12,00 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Un guide pour sortir de la spirale des régimes amaigrissants inefficaces. L'auteure propose une méthode fondée sur les régimes alternant une journée d'alimentation normale avec une journée de quasi-diète, accompagnée de conseils et de recettes. Ce mode alimentaire do...
18,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Un livre de recettes rapides de jus de légumes et de fruits, purées, sauces, smoothies, caviars végétaux, beurres, laits de noix, sorbets, coulis, confitures... réalisés à l'aide d'un extracteur de jus. ©Electre 2025
16,80 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Conseils diététiques pour lutter contre la dysbiose intestinale et gagner ainsi en vitalité, en clarté mentale et en qualité de sommeil. ©Electre 2025
18,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Ce guide propose une cuisine ressourçante (anti-inflammatoire, anti-stress, lutte contre le surpoids) en complément théorique des livres de recettes et à destination des débutants en cuisine nature. ©Electre 2025
16,80 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Une série de trois nouvelles qui mettent en scène trois femmes prises au piège jusqu'à voir leurs vies totalement broyées. Ces oeuvres ont été portées à la scène en Belgique. Le texte qui donne son titre au recueil a été inspiré par Salomé d'O. Wilde. ©Electre 2025
12,00 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Recettes de petits déjeuners et de collations privilégiant les ingrédients naturels, pour différents profils : végétal, animal, sans gluten, sans lactose ou encore cru. ©Electre 2025
16,80 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Programme diététique fondé sur les trois grandes tendances de la paléonutrition : paléo stricte, primale et archévore. ©Electre 2025
15,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Des recettes de légumes secs, en potages ou en plats, de légumineuses en caviars et de tartes salées végétariennes, avec de nombreux conseils pour les débutants. ©Electre 2025
15,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Présentation de plusieurs types de recettes pour passionnés, pour débutants ou pour pressés. ©Electre 2025
17,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Des recettes de pâtisseries pour débutants, à réaliser avec ses enfants, à base d'ingrédients tradionnels de première qualité : sablés, crème anglaise, sorbet aux pêches, gâteau au chocolat de la Reine de Saba, etc. ©Electre 2025
17,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Ces recettes de cru ou quasi cru (vapeur douce et cuisson au four à 85°C) mettent en avant quelques aliments : viandes, poissons, oignon, chou, ail, sauge, épices et condiments. L'auteure présente aussi les techniques de base des graines germées. ©Electre 2025
16,80 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Ces recettes, issues de la méthode Kousmine et du régime méditerranéen pour s'alimenter sainement, utilisent les vertus des fruits, légumes et céréales en quantité, les bonnes graisses et acides gras, la cuisson à la vapeur douce, etc. ©Electre 2025
19,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Des recettes végétariennes pour tous les repas de la journée valorisant les aliments d'origine végétale : galettes de légumes, marmelades, smoothies, curry, pâtes ou encore sauces diverses. ©Electre 2025
15,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Un régime alimentaire d'une quinzaine de jours destiné aux enfants trop nerveux ou souffrant de flambées digestives ou hormonales, pour leur redonner santé et équilibre nerveux. Avec des conseils pour identifier les aliments problématiques et des recettes simples à r...
15,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Des recettes de plats classiques faciles et rapides à réaliser, pour les débutants, à base d'aliments naturels : poulet au wok, magret cuit à basse température, potages ou encore légumes rôtis au four. Avec des astuces pour bien s'organiser et constituer son panier h...
16,80 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Des conseils, des tests, des suggestions de cures, etc., pour accompagner des personnes souffrant de fatigue chronique et les aider à adopter une hygiène de vie plus équilibrée. ©Electre 2025
18,50 €
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Éditeur(s) :
Aladdin
Des conseils pour calibrer son assiette végétarienne en fonction de son profil. ©Electre 2025
18,50 €
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