A travers des conseils alimentaires et d'hygiène de vie, des exercices de respiration et de gestion du stress et des recommandations pour contrôler le cholestérol et la glycémie, les auteures aident à gérer sa ménopause, lutter contre les bouffées de chaleur et les troubles de l'humeur ou prévenir les maladies cardiaques. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 11/09/2018

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Anne Dufour Auteur : Catherine Dupin

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : C'est malin Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-1182-1

EAN13 : 9791028511821

Reliure : Broché

Pages : 239

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 356 g

17,00 €

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