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Le guide des antidouleurs naturels : mal de tête, aphte, douleurs articulaires, digestives... : les secrets d'un médecin pour moins souffrir sans médicaments

Auteur : Yann Rougier

Auteur : Marie Borrel

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Résumé

Des solutions issues des produits et techniques de la médecine traditionnelle alliées aux découvertes des neurosciences pour lutter contre les douleurs de toutes sortes : migraine, rage de dents, articulations douloureuses ou encore mal de dos. ©Electre 2024

Ça tire, ça brûle, ça tape, ça vrille, ça pique, ça pulse... Bref, ça fait mal ! Personne n'est épargné. Une migraine, une rage de dents, une douleur articulaire, un mal au dos ou au ventre... La douleur fait partie de notre vie et, même avec la meilleure volonté du monde, nous ne pourrions pas l'éradiquer.

Au-delà des médicaments, que l'on peut réserver aux moments d'urgence ou aux très fortes douleurs, la médecine traditionnelle regorge de produits et de techniques efficaces et sans danger.

Des conseils pratiques, validés par la science, faciles à mettre en oeuvre au quotidien pour soulager toutes les douleurs courantes.

Ce livre propose :

  • Citron, chou, haricot blanc, tomate, banane... les aliments qui vous aideront à avoir moins mal.
  • Respiration et relaxation : deux armes simples et efficaces pour neutraliser les douleurs ponctuelles et calmer les douleurs chroniques.
  • Maux de tête, douleurs dentaires, musculaires, articulaires, digestives... comment gérer la douleur au cas par cas.

Fiche Technique

Paru le : 22/01/2019

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Yann Rougier Auteur : Marie Borrel

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-1303-0

EAN13 : 9791028513030

Reliure : Broché

Pages : 239

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 354 g