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50 exercices de sophrologie

Éditeur : Eyrolles
Une série d'exercices pour s'initier à la sophrologie puis apprendre de nouvelles postures. ©Electre 2020
12,00 €
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Manuel pratique de psycho-énergétique : EFT, techniques dérivées et cousines

Éditeur : Ed. Médicis
Présentation de plusieurs techniques dérivées de l'EFT (emotional freedom technique ou technique de libération émotionnelle) pour le développement personnel. Ces techniques sont regroupées par famille et permettent au lecteur de prendre en charge ses émotions. ©Elect...
16,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Pour en finir avec les émotions toxiques : sophrologie, Ipmo, EFT : trois outils pour guérir la relation à soi

La sophrologue présente trois outils de développement personnel : la sophrologie, l'emotional freedom technique ou technique de libération émotionnelle et l'Ipmo, intégration positive par les mouvements oculaires, technique proche de la désensibilisation et réintégra...
18,25 €
Indisponible
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