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Précis de fermentation : 100 recettes & conseils pour tout savoir sur la fermentation maison

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des conseils pour faire fermenter ses aliments et des recettes pour préparer du kéfir, du kombucha, des pickles, des pâtes au levain, entre autres. ©Electre 2022
14,99 €
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L'atelier à lessive maison : je fabrique ma lessive 100 % naturelle !

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des recettes pour fabriquer soi-même ses produits d'entretien naturels, avec le matériel nécessaire. ©Electre 2022
20,95 €
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Apprenti parfumeur, la bible : plus de 60 recettes de parfums naturels : apprenez à créer vos parfums 100 % naturels pour le corps et la maison

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Un guide pour apprendre à concevoir et réaliser ses propres parfums pour la cosmétique ou l'entretien ménager : parfums solides, sprays, baumes, bougies, entre autres. ©Electre 2022
10,90 €
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Le grand livre Marabout des cosmétiques naturels : 100 recettes pour fabriquer vos produits de beauté à la maison

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des recettes de produits pour les cheveux, le visage, le corps, les mains et les pieds sains, économiques et zéro déchets. ©Electre 2022
15,90 €
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Boissons détox : 140 boissons bienfaisantes pour détoxifier votre organisme

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des conseils et des recettes pour réaliser des boissons dépuratives ou bénéfiques pour la santé adaptées à tous les moments de la journée : jus, smoothies, tisanes, entre autres. ©Electre 2022
14,99 €
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Cuisiner durable : 100 recettes pour consommer et cuisiner en préservant la planète

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des clés pour adopter une cuisine responsable, accompagnées de cent recettes à préparer en moins de trente minutes. ©Electre 2022
15,90 €
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100 remèdes naturels pour la femme : prendre soin de soi au quotidien

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des remèdes naturels sous forme de tisanes, de baumes ou de cataplasmes à base de plantes à réaliser soi-même pour rééquilibrer son corps et combattre l'anxiété, le stress, les déséquilibres hormonaux ou encore les désagréments liés à la grossesse. ©Electre 2022
15,90 €
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Magique curcuma : la bible : plus de 65 recettes pour intégrer le curcuma dans son alimentation

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Présentation des propriétés bénéfiques du curcuma, accompagnée de plus de 65 recettes pour réaliser des smoothies, des latte, des tisanes et des soupes. ©Electre 2022
10,90 €
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Herboristerie : tout le nécessaire pour préparer vos décoctions !

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Un guide pour réaliser soi-même des remèdes naturels maison à partir de quatre plantes courantes, accompagné d'un flacon de décoction et d'un ciseau d'herboriste. ©Electre 2022
16,90 €
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Faire ses produits d'entretien maison : nettoyer et assainir sa maison au naturel

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Conseils pour créer ses propres produits d'entretien, moins coûteux et plus sains que les produits achetés en grande surface. ©Electre 2022
15,90 €
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Tisanes & tonifiants naturels, la bible : plus de 60 recettes pour boire la nature : re-découvrir des remèdes intemporels

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des recettes d'infusions de thé et de plantes mais aussi d'eaux détox pour préparer du thé vert, menthe et verveine citronnelle, de l'infusion orge, canneberge et orange, de la tisane de chèvrefeuille, de feuilles d'olivier fraîches et cannelle, du rooibos glacé à la...
10,90 €
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Faire ses remèdes naturels maison : soigner sa famille au naturel

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Cent recettes de soins à base de plantes, classées par catégories depuis le psychisme jusqu'aux bébés et aux enfants en passant par l'appareil digestif ou la peau. Avec des conseils pour préparer les différents types de remèdes : infusions, teintures ou encore catapl...
15,90 €
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28 jours pour apprendre facilement à booster son immunité : principes, conseils pratiques et plus de 100 recettes pour réussir votre programme

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des recettes et des conseils pour renforcer son système immunitaire avec, pour chaque semaine, une liste de courses et des menus équilibrés, du petit-déjeuner jusqu'au dîner. ©Electre 2022
17,90 €
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Coffret le gros mug Obélix

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Ce coffret contient un mug de 75 centilitres et un livret de recettes de soupes. ©Electre 2022
17,90 €
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Mon infusion nomade : infusions bienfaisantes

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Une gourde pour faire infuser des infusions parfumées, détoxifiantes ou vitalisantes. Avec un livret de recettes et un étui en néoprène. ©Electre 2022
22,90 €
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Green smoothies, la bible : 66 recettes et un programme détox : boosters et tonifiants naturels made in New-York

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des recettes de jus, smoothies, shots et laits aux vertus détoxifiantes, stimulantes, immunisantes et nettoyantes, pour faire le plein de vitamines et de nutriments chaque jour. ©Electre 2022
10,90 €
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Green soupes : la bible

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Près de 70 recettes de soupes, chaudes ou froides, détox, expliquées et mises en images. ©Electre 2022
10,90 €
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Délicieux insectes : la bible : plus de 65 recettes pour faire le plein d'énergie

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Plus de 65 recettes de boissons et de snacks protéinés à base de farine d'insectes, aliment riche en protéines et en glucides, pauvre en matières grasses et en cholestérol, nutritif et peu coûteux. ©Electre 2022
10,90 €
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Les tisanes cha'paisantes : recettes de tisanes apaisantes et relaxantes

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des recettes d'infusions et de tisanes. Avec une bouillotte en forme de chat remplie de billes de céramique. ©Electre 2022
15,90 €
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Green smoothies : boosters et tonifiants naturels made in New York

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
17 recettes de green smoothies avec peu d'ingrédients : framboise et menthe, jus pour la digestion, jus tonique à la roquette, etc. ©Electre 2022
5,00 €
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Recettes super light : 140 recettes saines et légères pour vous sentir bien dans votre corps

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
Des conseils et une sélection de recettes pour adopter une alimentation saine et équilibrée. ©Electre 2022
14,99 €
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Recettes healthy énergisantes et bienfaisantes

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
200 recettes de plats sains à faible apport calorique, faciles à réaliser et nécessitant peu d'ingrédients. ©Electre 2022
15,90 €
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Boissons végétales : la bible, les boissons énergisantes au naturel : 70 recettes à boire tous les jours pour être en super forme

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
L'auteure expose les bienfaits des boissons végétales à base de coco, d'amande ou d'extraits de noix, qui contribuent à une alimentation équilibrée grâce à leur richesse en protéines, en oligo-éléments et en acides gras. Avec 70 recettes. ©Electre 2022
10,90 €
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Green porridge : la bible

Auteur : Fern Green
Éditeur(s): Marabout
70 recettes de porridges chauds ou froids, aux fruits, aux graines et aux épices. ©Electre 2022
10,90 €
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