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Ma bible du yoga santé : une nouvelle façon de se soigner respectueuse du corps et de l'esprit
Éditeur(s): Leduc.s éditions
L'auteure conseille la pratique du yoga pour son apport thérapeutique sur plus d'un plan : physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et spirituel. 25 postures pour préserver sa santé sont présentées, ainsi que 55 séances de yogathérapie pour soulager l...
31,90 €
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Yoga et ayurvéda : le grand livre
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide global sur le yoga et l'ayurvéda. Il réunit des informations sur l'anatomie et le fonctionnement de l'organisme, évoque les bienfaits du yoga pour chaque constitution tout en proposant un programme pratique adapté. Les principes de l'ayurvéda sont présentés ...
18,00 €
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Ma bible du yoga santé
Éditeur(s): Leduc.s éditions
L'auteur conseille la pratique du yoga, car elle se révèle thérapeutique sur plus d'un plan : physique, énergétique, émotionnel, mental, psychologique et spirituel. Les 25 postures pour préserver sa santé sont présentées, ainsi que 55 séances de yogathérapie pour sou...
24,90 €
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Mes petites recettes magiques ayurvédiques : 100 recettes saines et savoureuses pour être en pleine forme et mieux digérer
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Un guide pour découvrir les bases et les origines de la diététique ayurvédique avec cent recettes pour soulager les maux du quotidien : fatigue, allergies, problèmes de peau, digestion difficile, entre autres. ©Electre 2024
6,00 €
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