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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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La colère : transformer son énergie en sagesse
Éditeur(s) : Lattès
Maître bouddhiste d'origine vietnamienne, l'auteur présente un enseignement pour fuir des sentiments qui, comme la colère, empêchent de libérer son être profond pour trouver le bonheur. Il propose de mettre en pratique l'écoute compassionnelle et la parole aimante, e...
20,00 €
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Rien, c'est quelque chose ? : questions d'enfants et réponses zen sur la vie, la mort, la famille, la peur, l'amitié...
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Un éclairage donné par le maître bouddhiste vietnamien sur diverses questions que peuvent se poser les enfants au sujet du monde, de l'amitié ou encore de la méditation. Il invite les enfants à être plus attentifs à leurs sensations, à leur environnement et, surtout,...
6,20 €
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Aimer en pleine conscience
Éditeur(s) : Pocket
Les enseignements du maître zen, d'origine vietnamienne, concernant l'amour véritable, ce qu'il doit être et comment le pratiquer. ©Electre 2025
6,80 €
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience
Éditeur(s) : De Boeck supérieur
Méthode fondée sur la pleine conscience permettant de retrouver l'équilibre et de réduire le stress ainsi que les maux physiques et psychiques qu'il provoque, en huit semaines. Des compléments numériques sont accessibles en ligne. ©Electre 2025
29,90 €
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Les petits cailloux du bonheur : la méditation au creux de la main
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Le maître bouddhiste propose de trouver la paix avec le monde et la confiance en soi à l'aide de quatre galets, chacun représentant une qualité humaine : spontanéité, stabilité, calme et liberté. En se saisissant de ces galets, par le toucher et l'imagination, l'enfa...
6,20 €
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Le miracle de la pleine conscience : manuel pratique de méditation
Éditeur(s) : J'ai lu
S'adresse aussi bien aux étudiants confirmés du bouddhisme qu'à ceux qui en ignorent tout. Cet enseignement, associant méditation et action, invite à redécouvrir la véritable beauté de la vie au quotidien. ©Electre 2025
7,20 €
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Transformation et guérison : le Sutra des quatre établissements de l'attention
Éditeur(s) : Albin Michel
Les enseignements originels de Bouddha sur la méthode de l'attention au corps, aux sensations, à l'esprit et aux objets de l'esprit, à travers les trois versions du Sutra des quatre établissements de l'attention complétées par les commentaires de Thich Nhat Hanh qui ...
7,90 €
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Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi
Éditeur(s) : Pocket
Le maître du bouddhisme vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et des exercices de respiration consciente, de concentration, etc. ©E...
9,50 €
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Prendre soin de l'enfant intérieur : faire la paix avec soi
Éditeur(s) : Pocket
Le maître du bouddhisme vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de respiration consciente, de concentration,...
8,10 €
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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines
Éditeur(s) : J'ai lu
Méthode, basée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque. ©Electre 2025
12,00 €
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La colère : transformer son énergie en sagesse
Éditeur(s) : Pocket
Présente l'enseignement de l'auteur, maître bouddhiste vietnamien en exil en France depuis 1972, pour fuir des sentiments qui, comme la colère, empêchent de libérer son être profond pour trouver le bonheur. Il propose de mettre en pratique l'écoute compassionnelle et...
8,70 €
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Dix exercices pour bouger et méditer : la méditation en pleine conscience pour les enfants
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Selon le maître bouddhiste, la méditation n'implique pas l'immobilité mais plutôt un équilibre entre le corps et l'esprit. Aussi, afin d'être en paix avec le monde, il propose aux enfants dix exercices physiques pour tester leurs appuis, travailler leur respiration, ...
6,20 €
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Manger en pleine conscience
Éditeur(s) : Pocket
L'auteur, maître zen d'origine vietnamienne, explique que la nourriture fait partie intégrante de notre quotidien et qu'elle est la base d'un contentement spirituel. Grâce à ses enseignements, le lecteur apprend comment transformer chaque repas en une séance de médit...
6,80 €
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L'art de communiquer en pleine conscience
Éditeur(s) : Courrier du livre
A travers des exemples concrets, au sein du couple, en famille ou à l'échelle mondiale, le moine bouddhiste apprend l'art de communiquer pour changer son rapport au monde et ainsi exprimer son moi le plus complet et le plus authentique. Grâce à des exercices, des man...
18,00 €
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Conversations intimes avec le Bouddha : lettre d'amour à notre mère la Terre
Éditeur(s) : Courrier du livre
Près de cinquante conversations avec Bouddha pour des méditations personnelles ou des rituels associant religieux et laïcs, afin de susciter l'énergie de la pleine conscience et de la concentration par le contact avec la Terre. Un QR code permet d'accéder à l'enregis...
19,90 €
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Le zen et l'art de sauver la planète
Éditeur(s) : Courrier du livre
Le maître zen propose des paraboles bouddhistes et des méditations pour changer son esprit et contribuer à l'éveil collectif et à la révolution environnementale. ©Electre 2025
19,90 €
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Toucher la vie
Éditeur(s) : J'ai lu
Cet ouvrage restitue le cycle d'enseignements délivré par le moine bouddhiste vietnamien au village des Pruniers en Dordogne. Il y expose les différents aspects de la pratique de la pleine conscience qui consiste à générer sa présence à la vie afin de se libérer de s...
6,70 €
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Sur les traces de Siddharta : découvrir les enseignements du Bouddha en cheminant à ses côtés
Éditeur(s) : Pocket
Conforme à la tradition, la vie de Bouddha écrite par un grand maître d'origine vietnamienne. ©Electre 2025
10,70 €
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Soyez libre là où vous êtes
Éditeur(s) : Dangles
Recueil d'entretiens de Thich Nhat Hanh pour retrouver la sérénité de l'instant et la paix intérieure. ©Electre 2025
8,10 €
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La plénitude de l'instant
Éditeur(s) : Marabout
Le moine bouddhiste invite à vivre dans l'instant, en pleine conscience, et à se réconcilier avec soi-même et autrui, en intégrant tous les aspects de sa personnalité : défauts, émotions, colères, peurs ou frustrations. Ses préceptes s'adaptent à toute autre traditio...
3,99 €
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L'énergie de la prière : comment approfondir votre pratique spirituelle
Éditeur(s) : Courrier du livre
Dans une vision universelle et oecuménique, le maître zen montre que la prière est un besoin humain fondamental, ne relevant d'aucune religion particulière. Il présente différentes techniques spirituelles bouddhiques et propose une méditation sur le Notre Père. ©Elec...
13,00 €
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Voir en pleine conscience
Éditeur(s) : Pocket
Le moine bouddhiste invite à se défaire des illusions sensorielles et des préjugés à l'aide de la méditation, afin de regarder la réalité en profondeur et de transcender les formes pour se reconcentrer sur l'essentiel. ©Electre 2025
6,80 €
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Un lotus s'épanouit : manuel pratique de méditations assises guidées pour la joie, la guérison et la transformation
Éditeur(s) : Courrier du livre
Des méditations issues de soutras enseignées et transmises par le Bouddha, pour restaurer la plénitude, atténuer les divisions internes ou encore améliorer les relations aux autres et à la nature. ©Electre 2025
18,00 €
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Rien, c'est quelque chose ? : questions d'enfants et réponses zen sur la vie, la mort, la famille, la peur, l'amitié...
Éditeur(s) : Pocket jeunesse
Un éclairage donné par le maître bouddhiste vietnamien sur diverses questions que peuvent se poser les enfants au sujet du monde, de l'amitié, de la méditation... Il invite les enfants à être plus attentifs à leurs sensations, au monde qui les entoure et, surtout, à ...
15,90 €
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