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Auteur Fouks, Nelly
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Je perds 3 kilos en un mois

Je perds 3 kilos en un mois

Auteur : Nelly Fouks
Éditeur(s): Hachette Pratique
Des conseils pour mincir et rester mince, selon son âge et son mode de vie. ©Electre 2024
5,50 €
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Le guide de tous les régimes

Le guide de tous les régimes

Auteur : Nelly Fouks
Éditeur(s): Hachette Pratique
Pour mieux comprendre les régimes, connaître leur principe, leur fonctionnement. Ce guide propose 26 régimes classés en 5 grandes familles. Des conseils et outils pour savoir quand et comment commencer un régime. ©Electre 2024
20,00 €
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J'arrête de fumer sans prendre un gramme

J'arrête de fumer sans prendre un gramme

Auteur : Nelly Fouks
Éditeur(s): Hachette Pratique
Synthèse de toutes les solutions existantes pour arrêter de fumer et pour lutter contre les rechutes. Présente également les solutions contre la prise de poids, les meilleures armes anti-stress (sport, médecine douce...), les bases d'une alimentation équilibrée et de...
5,50 €
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L'esthétique au masculin : soins, cosmétique, chirurgie : connaître et choisir les traitements efficaces

L'esthétique au masculin : soins, cosmétique, chirurgie : connaître et choisir les traitements efficaces

Auteur : Catherine de Goursac
Éditeur(s): Ellébore
Ce guide apporte des clés pour comprendre les attentes et les besoins des hommes en matière de chirurgie esthétique, de soin et de cosmétique : spécificité de la peau, les poils et les cheveux, le poids et la silhouette, etc. ©Electre 2024
20,50 €
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Les secrets de jeunesse

Les secrets de jeunesse

Auteur : Florence Rémy
Éditeur(s): Hachette Pratique
Des conseils pour les soins du visage et du corps, pour une alimentation diététique et une hygiène de vie, des mouvements de gymnastique, des idées de soin des cheveux et de maquillage, un point sur la chirurgie esthétique... ©Electre 2024
19,80 €
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Le bon régime dans la poche

Le bon régime dans la poche

Auteur : Marie-Christine Deprund
Éditeur(s): Hachette Pratique
Les auteurs présentent tous les points clés pour réussir son régime et garder la ligne et donnent un catalogue des régimes, avec, pour chacun d'eux, les avantages et les inconvénients, le profil, le degré d'efficacité, des conseils pour le réussir et des menus types....
9,90 €
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