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Cardio-training : méthode optimum pour des résultats garantis

Éditeur : Chiron
Propose des programmes d'entraînement pour tous niveaux avec des notions de physiologie et d'alimentation ainsi qu'une présentation des machines. ©Electre 2021
15,00 €
Indisponible

Cardio-training : méthode optimum pour des résultats garantis

Éditeur : Chiron
Des programmes d'entraînement pour tous niveaux avec des notions de physiologie et d'alimentation ainsi qu'une présentation des machines. ©Electre 2021
10,00 €
Indisponible

Enseignement et pratique de la musculation : méthode optimum pour des résultats garantis

Éditeur : Chiron
Réflexion sur l'enseignement de cette activité et conseils pour acquérir les bonnes positions afin de travailler en sécurité en limitant les risques traumatologiques. Explique l'intérêt de pratiquer musculation et stretching, deux activités complémentaires. Répertori...
18,00 €
Expédié sous 10 à 15 j.

Enseignement et pratique du cardio-training : méthode optimum pour des résultats garantis

Éditeur : Chiron
Propose des programmes d'entraînement pour tous niveaux avec des notions de physiologie et d'alimentation ainsi qu'une présentation des machines. ©Electre 2021
18,00 €
Expédié sous 10 à 15 j.

Grand livre de la musculation : méthode optimum pour des résultats garantis

Éditeur : Chiron
Réflexion sur l'enseignement de cette activité et conseils pour acquérir les bonnes positions afin de travailler en sécurité en limitant les risques traumatologiques. Explique l'intérêt de pratiquer musculation et stretching, deux activités complémentaires. Répertori...
16,00 €
Expédié sous 10 à 15 j.

Grand livre de la musculation : méthode optimum pour des résultats garantis : 20 méthodes d'entrainement

Éditeur : Chiron
Une réflexion sur l'enseignement de cette activité et des conseils pour acquérir les bonnes positions afin de travailler les différents muscles en sécurité et en limitant les risques traumatologiques. L'ouvrage explique l'intérêt de pratiquer la musculation et le str...
10,00 €
Indisponible

Enseignement et pratique de la musculation : méthode optimum pour des résultats garantis

Éditeur : Chiron
Réflexion sur l'enseignement de cette activité et conseils pour acquérir les bonnes positions afin de travailler en sécurité en limitant les risques traumatologiques. Explique l'intérêt de pratiquer musculation et stretching, deux activités complémentaires. Répertori...
18,00 €
Indisponible
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