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Je mange méditerranéen au quotidien : 120 recettes santé super simples

Auteur : Guy Avril
Éditeur : T. Souccar
120 recettes crétoises, rapides et exigeant peu d'ingrédients comme la soupe de lentilles au laurier, les aubergines frites au basilic, la soupe de poisson ou les galettes de figue sèche au résiné. Le naturopathe présente les dix règles de l'alimentation méditerranée...
12,90 €
Disponible en ligne

22 épices pour préserver la santé

Auteur : Guy Avril
Éditeur : Terre vivante
Classées par ordre alphabétique, une présentation détaillée de 22 épices et de leurs vertus médicinales, avec des recettes et des préparations pour un usage interne ou externe. ©Electre 2020
17,20 €
Disponible en ligne

Mes recettes détox super-gourmandes !

Éditeur : Terre vivante
Recettes pour cure express de 24 heures, cure de 3 à 5 jours ou cure de plusieurs semaines, composées de fruits et légumes de proximité n'ayant pas perdu leurs oligo-éléments, de quelques céréales complètes et bio, de graines germées et de fruits secs, de laits végét...
12,00 €
Disponible en ligne

Encyclopédie des thérapies naturelles : soignez-vous autrement

Auteur : Guy Avril
Éditeur : Dangles
Présente les moyens naturels de conserver l'équilibre physique et psychique en choisissant son lieu de vie, son alimentation, en pratiquant des exercices physiques, etc. ©Electre 2020
31,95 €
Expedié sous 10 à 15 j.

L'épeautre, source de vitalité : cures détoxifiantes et recettes gourmandes

Auteur : Guy Avril
Éditeur : Terre vivante
45 recettes et une diète de dix jours à base d'épeautre sont proposées dans ce livre. L'épeautre est un aliment qui possède de multiples vertus : digestion facilitée, circulation sanguine améliorée, préventions de certaines maladies... Au menu notamment : un bouillon...
15,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

La santé naturelle avec l'apithérapie : miel, propolis, pollen, gelée royale...

Auteur : Guy Avril
Éditeur : Terre vivante
Pour chaque produit de la ruche, le docteur détaille les propriétés antiseptiques, anti-inflammatoires, anti-infectieuses, cicatrisantes et les apports en antioxydants, vitamines, minéraux et oligo-éléments. Avec un classement alphabétique de 30 maux et de leurs remè...
11,90 €
Disponible en ligne

La santé naturelle avec les huiles essentielles : 43 huiles essentielles, 200 pathologies

Auteur : Guy Avril
Éditeur : Terre vivante
Une présentation des propriétés, des indications, et des usages suivant les maladies, de 43 huiles essentielles à utiliser seules ou associées. Avec les indications de préparation pour les formules simples. ©Electre 2020
19,00 €
Indisponible

Soins naturels des 4 saisons : blessures, fatigues, allergies, coups de froid...

Éditeur : Terre vivante
Des conseils d'utilisation de produits naturels et de plantes médicinales et des recettes de médecine naturelle pour traiter des maux du quotidien : petites, blessures, courbatures, déshydratation, affections saisonnières, etc. ©Electre 2020
19,30 €
Indisponible
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