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Je m'endors bien : des routines, des exercices et des techniques simples pour s'endormir facilement

Un album pour aider les petits à s'endormir au moyen de rituels, d'images mentales apaisantes, d'exercices de respiration, de postures de yoga et de massages. Le CD comporte des méditations guidées, de la musique douce ASMR (Autonomous sensory meridian response) ains...
13,90 €
Disponible en ligne

Enceinte et en forme ! : programme bien-être pour vivre pleinement sa grossesse

Éditeur : Larousse
Conseils de santé et de bien-être pour la femme enceinte : alimentation, sommeil, vêtements, soin du corps, exercices de préparation à l'accouchement, postures de yoga... ©Electre 2020
5,95 €
Disponible en ligne

Le guide des massages de bébé

Éditeur : Larousse
Conseils pratiques pour réaliser des massages sur les bébés et les enfants, en toute sécurité. ©Electre 2020
9,95 €
Disponible en ligne

100 postures de yoga avec mon bébé : 0-2 ans

Éditeur : Nathan
Des postures de yoga très simples à pratiquer au quotidien avec son bébé, de sa naissance à ses 2 ans. ©Electre 2020
12,95 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Bébé yogi : le mouvement à l'état de grâce : comprendre, favoriser, apprendre la gestuelle du bébé

Éditeur : R. Jauze
L'ouvrage utilise le yoga comme grille de lecture du mouvement des bébés. Observe la richesse de la gestuelle naturelle des bébés pour permettre de la favoriser. Propose également aux adultes d'imiter les bébés pour retrouver les repères de son corps dans la vie quot...
25,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Ma grossesse en toute sérénité

Éditeur : Prat
Des conseils de santé, de bien-être ou relatifs à l'organisation de la maison pour accueillir bébé et à faire face aux désagréments qui surgissent pendant la grossesse comme les vergetures ou les problèmes de sommeil. ©Electre 2020
16,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Le guide des massages de bébé

Éditeur : Larousse
Les bases du massage des bébés sont d'abord expliquées. Ensuite, les techniques de massage pour le nouveau-né (le sécuriser, jouer avec ses sens...), le bébé (à partir de trois mois, soulager ses maux quotidiens...) et l'enfant (pratique de l'auto-massage, relaxation...
10,05 €
Indisponible

Mon bébé en toute sérénité : le guide bienveillant pour le bébé et sa maman : de la naissance à 3 ans

Éditeur : Prat
Des réponses aux questions fréquemment posées sur la maternité : l'accueil du bébé, le sommeil, l'alimentation, la psychomotricité, la sexualité du couple, la reprise du travail, etc. Les auteurs livrent des conseils pour aider les parents à se faire confiance et à p...
16,00 €
Indisponible

100 postures de yoga avec mon bébé

Éditeur : Nathan
Des postures de yoga très simples à pratiquer au quotidien avec son bébé. ©Electre 2020
11,90 €
Indisponible
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