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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Retrouver l'énergie qui est en vous
Éditeur(s): Anagramme éditions
Ce livre, à partir des 70 objectifs précis de réflexion et d'entraînement psychologique, se propose d'aider le lecteur à sortir de son pessimisme, à retrouver un sens à la vie et à prendre les moyens de la changer. Permet, par un lent travail comportemental, de réapp...
14,90 €
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Pensée positive, mode d'emploi : un guide pour toutes les situations
Éditeur(s): Anagramme éditions
La méthode de la pensée positive repose sur le constat d'une sous-utilisation de toutes les suggestions et influences positives. Ce guide délivre des principes efficaces et des scenarii positifs pour trouver une assistance simple et rapide aux problèmes du quotidien....
14,90 €
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Reprendre confiance en soi : 70 objectifs pour un meilleur épanouissement personnel
Éditeur(s): Anagramme éditions
Pour faire face aux expériences douloureuses, en ressortant plus fort de l'épreuve. ©Electre 2024
14,90 €
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Apprenez à décider
Éditeur(s): Anagramme éditions
Accompagné de nombreux exemples, de témoignages et d'exercices pratiques permettant une aide à la prise de décisions, l'ouvrage est également un soutien dans le cadre d'une définition de ses aspirations personnelles. ©Electre 2024
15,11 €
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Gérez et positivez vos émotions : un guide pour toutes les situations
Éditeur(s): Anagramme éditions
Grâce à un programme d'entraînement progressif, l'auteure donne des conseils pour apprendre à contrôler ses émotions et à penser positivement. ©Electre 2024
15,11 €
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10 minutes de bien-être par jour : 36 séances d'épanouissement personnel pour vous aider, tout au long de l'année, à attaquer la journée avec confiance et sérénité
Éditeur(s): Anagramme éditions
Exercices mentaux ou physiques à faire chaque matin de la semaine pour changer son attitude au présent et se donner une meilleure confiance en soi et une plus grande sérénité. ©Electre 2024
14,90 €
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