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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi s'expliquent les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer les faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain possédant des années d'expérience comme thérapeute conjugal, propose ...
7,80 €
Disponible

Au coeur de la tourmente, la pleine conscience : MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfulness : programme complet en 8 semaines

Éditeur : J'ai lu
Méthode, basée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque. ©Electre 2019
12,00 €
Disponible

L'intelligence émotionnelle. Volume 2, Accepter ses émotions pour s'épanouir dans son travail

Éditeur : J'ai lu
Notre destin est-il inscrit dans notre QI ? Loin s'en faut, si l'on en croit l'auteur pour qui la clé du succès dans la vie, c'est la maîtrise et l'utilisation intelligente des émotions. Il explique pourquoi le coeur l'emporte sur la raison et comment il est possible...
7,80 €
Disponible

N'y a-t-il pas d'amour heureux ? : comment les liens père-fille et mère-fils conditionnent nos amours

Auteur : Guy Corneau
Éditeur : J'ai lu
Comment les liens et les blessures qui nous ont marqués dès l'enfance structurent-ils les relations affectives entre hommes et femmes. A travers des études de cas, une analyse des rapports entre hommes et femmes, mères et fils, pères et filles. ©Electre 2019
7,30 €
Disponible

Ces femmes qui aiment trop. Volume 1 & 2

Éditeur : J'ai lu
La psychothérapeute présente des témoignages de femmes et propose des conseils pour sortir de la dépendance affective et construire une relation durable et équilibrée. ©Electre 2019
10,00 €
Disponible

Ces femmes qui aiment trop. Volume 1, Etre heureuse en amour

Éditeur : J'ai lu
L'auteur, psychothérapeute, avec exemples et témoignages à l'appui, aide les femmes à éviter la dépendance affective vis-à-vis de leur compagnon, qui parfois en abuse... ©Electre 2019
7,20 €
Disponible

Victime des autres, bourreau de soi-même

Auteur : Guy Corneau
Éditeur : J'ai lu
Propose une réflexion sur la relation à soi-même et la description d'un itinéraire de transformation personnelle, pour éviter de s'enfermer dans les rôles de victime et de bourreau et mettre fin à la souffrance morale. ©Electre 2019
7,80 €
Disponible

La guérison du coeur : au bout de nos épreuves, le bonheur ?

Auteur : Guy Corneau
Éditeur : J'ai lu
Quel sens chacun peut-il donner à ses maladies, à ses épreuves ? G. Corneau montre en quoi la maladie peut donner l'occasion d'aller plus loin et de se redécouvrir, en donnant un sens à nos souffrances et peut-être la voie du bonheur. ©Electre 2019
8,10 €
Disponible

Mars et Vénus ensemble pour toujours : prolonger le désir et enrichir l'amour

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
J. Gray montre que les problèmes relationnels, voire les crises, sont inévitables dans le couple et que ce n'est pas une raison pour se séparer. Grâce à des techniques simples, il explique comment s'adapter aux changements de l'autre, imposer en douceur les siens, s'...
7,20 €
Disponible

Mars et Vénus se rencontrent

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
Propose des conseils pour réaliser une parfaite entente dans le cadre d'une relation amoureuse et détaille les cinq étapes du parcours amoureux, de la rencontre à l'engagement. ©Electre 2019
7,80 €
Disponible

Avoir confiance en soi : pour enfin s'épanouir et se réaliser

Éditeur : J'ai lu
Permet de mieux comprendre les raisons du manque de confiance en soi et de découvrir les méthodes qui permettent de progresser. Avec des exemples tirés de la vie quotidienne qui mettent en scène les difficultés (sentiment d'infériorité, de honte, d'exclusion...) et l...
5,80 €
Disponible

Ces femmes qui aiment trop. Volume 2, Retrouver la confiance en soi pour mieux aimer

Éditeur : J'ai lu
L'auteur, psychothérapeute, avec exemples et témoignages à l'appui, aide les femmes à sortir de la dépendance affective vis-à-vis de leur compagnon, et à établir une relation harmonieuse et durable. ©Electre 2019
8,00 €
Disponible

Ces hommes qui ont peur d'aimer

Éditeur : J'ai lu
Les femmes connaissent bien ces hommes qui séduisent, déclarent leur amour, puis fuient pour ne pas s'engager. Plutôt que de s'en sentir coupable, mieux vaut comprendre. Que craignent-ils, ces hommes des amours impossibles ? ©Electre 2019
7,60 €
Disponible

Comment obtenir ce que nous désirons et apprécier ce que nous possédons

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
Un guide pour prendre conscience de ses véritables motivations, assumer ses responsabilités, identifier ses besoins. Un travail en cinq étapes, basé sur la méditation, pour transformer sa vie en ordonnant ses désirs pour mieux les réaliser. ©Electre 2019
7,30 €
Disponible

Une nouvelle vie pour Mars et Vénus

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
Des conseils psychologiques, des anecdotes et des exercices pratiques pour tous ceux qui veulent connaître un nouveau départ à deux. ©Electre 2019
7,70 €
Disponible

Vivre avec des hauts et des bas : un psy et un patient racontent

Éditeur : J'ai lu
Dialogue d'un médecin et de son patient sur la maniaco-dépression, appelée aussi trouble bipolaire ou psychose maniacodépressive. Tous deux témoignent de l'évolution de la maladie, de ses effets sur la vie quotidienne et de ses modes de traitement. ©Electre 2019
5,80 €
Disponible

Quand l'adolescent va mal : l'écouter, le comprendre et l'aimer

Éditeur : J'ai lu
A l'usage des parents pour comprendre les problèmes d'adolescence, des réponses précises qui explorent successivement les signes d'angoisse et de dépression, les plaintes corporelles, le retrait relationnel, les conduites alimentaires, la consommation de drogues, les...
7,10 €
Disponible

Les enfants viennent du paradis : les comprendre pour mieux les élever

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
Accompagne les parents dans leur mission éducative afin d'offrir aux jeunes le moyen de conquérir leur indépendance, tout en les incitant à coopérer avec ceux qui sont chargés de les élever. ©Electre 2019
6,80 €
Expédié en 5 à 7 j.

L'intimité et le couple : rétablir la complicité et la sensualité au quotidien

Éditeur : J'ai lu
Après avoir détaillé les composantes de l'intimité et fait l'inventaire des obstacles à cette intimité (sensualité réduite, manque de sensibilité, peur, fantasmes ou besoin de domination), propose des traitements et des suggestions pour la créer ou la restaurer : aff...
6,50 €
Expédié en 5 à 7 j.

Les six clés de la confiance en soi : s'aimer soi-même pour réussir sa vie

Éditeur : J'ai lu
Des méthodes simples et efficaces pour s'affirmer, surmonter l'anxiété, la peur de l'autre et de l'échec. ©Electre 2019
7,80 €
Disponible

Ne vous noyez pas dans un verre d'eau : cent conseils pour vous simplifier la vie !

Éditeur : J'ai lu
100 leçons pour se simplifier la vie par des stratégies, des exemples concrets et des formules pense-bête. Des conseils pour éviter les crispations, savoir relativiser et lâcher prise. ©Electre 2019
7,00 €
Expédié en 5 à 7 j.

Le bébé est une personne : la fantastique histoire du nouveau-né

Éditeur : J'ai lu
Contrairement à ce qu'on a longtemps cru, le bébé a une histoire avant de naître. Une enquête auprès d'éminents spécialistes. ©Electre 2019
6,30 €
Disponible

Mars & Vénus en harmonie : combattez le stress, évitez les disputes et retrouvez l'amour

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
Le thérapeute conjugal démontre que le stress résultant des rapides changements du monde et du mode de vie touche les hommes et les femmes de façon différente. Il propose de comprendre les différences de réaction selon les sexes pour vivre une vie de couple plus sere...
6,90 €
Expédié en 5 à 7 j.

Mars et Vénus : petits miracles au quotidien

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
Aborde les manières dont chacun est capable de surmonter tous les écueils de la vie quotidienne et de les résoudre grâce à neuf principes à suivre, assortis d'applications pratiques sur les plans amoureux, nutritionnel, énergétique et comportemental. ©Electre 2019
5,90 €
Expédié en 5 à 7 j.
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