Un guide pour apprivoiser son narcissisme en apprenant à se connaître. Le but est d'améliorer sa confiance et son estime de soi, de prendre soin de son physique, de prendre du recul pour éviter les mauvaises décisions et d'apprendre de ses échecs. ©Electre 2024
Vous vous dévalorisez en permanence ? Vous enviez ceux qui ont naturellement confiance en eux ? Vous ne voyez que vos défauts et vous vous sentez bridé dans votre élan ? Bonne nouvelle : l'amour de soi, ça s'apprend et ça se construit !
Dans cet ouvrage pratique riche en tests et en exercices, Aurore Aimelet explique comment :
De nombreux témoignages montrent qu'il est toujours possible de réparer un narcissisme défaillant. Car c'est en s'aimant soi- même un peu plus qu'on aime les autres beaucoup mieux.
Le guide pour retrouver estime et confiance en soi
Paru le : 25/04/2023
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Aurore Aimelet
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : C'est malin poche Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1684-0
EAN13 : 9791028516840
Reliure : Broché
Pages : 239
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 11.0 cm
Épaisseur: 1.9 cm
Poids: 155 g
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