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Suggestions littéraires
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Petites histoires et yoga du soir
Éditeur(s): Fleurus
Quatre histoires pour aider l'enfant à trouver le sommeil, qui abordent respectivement la peur du noir, les cauchemars, l'excitation et la difficulté à se séparer. Chacune est prolongée, au milieu et à la fin, par une posture de yoga facile à réaliser. Avec des conse...
11,95 €
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Le grand livre des petits rituels zen : plus de 100 histoires relaxantes pour le bien-être de son enfant : dès 3 ans
Éditeur(s): Mango
Des histoires, des méditations et des rituels pour aider les enfants à se relaxer au quotidien. Sous forme de récits, des exercices de respiration profonde, des massages, des postures et des messages de sagesse permettent des moments d'échange, de détente et de parta...
22,95 €
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Pas de pipi cette nuit !
Éditeur(s): Fleurus
Gus aimerait arrêter de faire pipi au lit mais a peur de ne pas y arriver. Une histoire et des exercices de yoga pour trouver facilement le sommeil. ©Electre 2024
5,95 €
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Le grand livre du yoga en famille : 100 postures, exercices et méditations : tous les bienfaits santé
Éditeur(s): Mango
Cent postures de yoga et de méditations pour les enfants, illustrées et expliquées, réparties par systèmes du corps et d'organe. Les bienfaits de chaque activité sont précisés. ©Electre 2024
17,95 €
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Trop de choses dans ma tête !
Éditeur(s): Fleurus
Lucie appréhende la visite d'une ferme prévue le lendemain avec l'école. C'est la première fois qu'elle part toute une journée, ce qui l'inquiète beaucoup. Une histoire et des exercices de yoga pour chasser les angoisses et trouver le sommeil plus facilement. ©Electr...
5,95 €
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Yoga pour mon enfant : 5 thèmes pour apprendre en s'amusant : 30 postures en pas à pas
Éditeur(s): Mango
Un livre-chevalet présentant des postures de yoga faciles à reproduire par les jeunes enfants. Avec des conseils destinés au parents sur le déroulement d'une séance. ©Electre 2024
13,95 €
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Va-t'en, cauchemar !
Éditeur(s): Fleurus
Raphaël se réveille en sursaut à cause d'un cauchemar mais sa mère vient le rassurer et l'aide à se rendormir. Avec des exercices de yoga pour trouver plus facilement le sommeil. ©Electre 2024
5,95 €
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Même pas peur du noir !
Éditeur(s): Fleurus
Au moment du coucher, Jade a peur du noir. Son père la rassure en lui demandant d'imaginer les étoiles qui brillent dans la nuit. Avec des exercices de yoga pour trouver le sommeil plus facilement. ©Electre 2024
5,95 €
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Le dernier bisou
Éditeur(s): Fleurus
La mère de Lou l'emmène se coucher. Avec des rituels ainsi que des exercices de yoga pour apaiser l'enfant et l'aider à trouver le sommeil. ©Electre 2024
5,95 €
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C'est l'heure de dormir
Éditeur(s): Fleurus
Une histoire pour accompagner l'enfant au moment du coucher et l'aider à comprendre qu'il est l'heure de dormir. Avec des exercices de yoga pour trouver plus facilement le sommeil. ©Electre 2024
5,95 €
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Petits contes de sagesse : 30 histoires pour apprendre la sagesse aux enfants : 4-12 ans
Éditeur(s): Mango
Trente courts contes moraux, inspirés de légendes traditionnelles du monde, et organisés en cinq thématiques : le bonheur, les bonnes actions, la concentration, l'intelligence et la valeur de l'effort. Avec pour chacun des notes sur les principes moraux qu'ils expose...
13,50 €
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Yoga en famille : 100 postures en pas à pas : relaxation, méditation, respiration, assouplissement, 3-12 ans
Éditeur(s): Mango
Cent postures de yoga et de méditations illustrées et expliquées en pas à pas de manière simple. Les bienfaits de chaque activité sont précisés. ©Electre 2024
12,95 €
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Mon imagier yoga : 30 postures ludiques de A à Z : 3-12 ans
Éditeur(s): Mango
Des cartes destinées aux enfants, présentant des postures en pas à pas et leurs bienfaits. ©Electre 2024
13,50 €
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Le grand livre du yoga pour les enfants : 50 postures et une infinité de possibilités ! : dès 3 ans
Éditeur(s): Mango
160.000 possibilités pour préparer des séances de yoga avec son enfant. ©Electre 2024
22,50 €
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100 activités yoga : 3-12 ans
Éditeur(s): Mango
Une initiation pratique au yoga pour les enfants à partir de 3 ans, illustrée en pas à pas : postures, méditation, respiration, etc. ©Electre 2024
12,95 €
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Une année d'activités détente avec mes enfants : 52 semaines d'activités pour s'épanouir en famille
Éditeur(s): Mango
Des activités amusantes et déstressantes destinées aux enfants, à mettre en oeuvre tout au long de l'année. Trois types d'activités sont proposées par des spécialistes : activités créatives, ateliers Montessori et yoga. ©Electre 2024
19,95 €
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