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Ikigai : le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse

Éditeur : Pocket
L'ikigai désigne une raison d'exister qui aide à se lever chaque matin et à être toujours occupé. Les auteurs explorent ce concept et cherchent à savoir pourquoi les Japonais, notamment sur l'île d'Okinawa, vivent plus longtemps que la moyenne mondiale. Ils donnent d...
6,95 €
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Fais de chaque instant le meilleur de ta vie : ichigo ichie, un hymne à la joie

Éditeur : Solar
Une initiation à l'art japonais de l'ichigo ichie, véritable philosophie de vie qui trouve ses origines dans le bouddhisme zen et propose de profiter de chaque instant de la vie. Deux spécialistes du Japon décodent cette tendance en croisant les enseignements traditi...
15,90 €
Disponible

La méthode ikigai : découvrez votre mission de vie

Éditeur : Solar
Des clés pour trouver l'équilibre entre les passions, le rapport au monde, les besoins et le travail, afin de donner un sens à sa vie et devenir acteur de son existence et de son bonheur. ©Electre 2019
15,90 €
Disponible

Ikigai : le secret des Japonais pour une vie longue et heureuse

Un guide pratique pour être bien dans son corps et vivre plus longtemps en bonne santé grâce à des conseils d'entretien physique, de gestion du stress ou d'alimentation inspirés de modes de vie japonais. ©Electre 2019
16,50 €
Disponible

Les pouvoirs guérisseurs de la forêt : le shinrin yoku, la voie du bonheur

Éditeur : Solar
Dix principes pour pratiquer le bain de forêt ou shinrin yoku. Cette thérapie, née au Japon dans les années 1980, a pour but de se reconnecter à la nature par des promenades en forêt. Ces contacts prolongés avec la flore et les bruits des animaux apportent des bienfa...
15,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Un geek au Japon

Éditeur : 12 bis
Un guide de voyage pour connaître les clés du Japon contemporain et de sa culture (traditions, technologie, mangas et jeux vidéo, tendances...) avec des anecdotes, des bons plans et des conseils pratiques. ©Electre 2019
19,00 €
Indisponible
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