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Bien vieillir : améliorer son capital santé pour vivre en forme

Des conseils et des activités destinés à conserver un équilibre physique et psychique tout en contrebalançant les effets négatifs de la vieillesse. La naturopathe propose des sports doux, une alimentation naturelle et des astuces cosmétiques. ©Electre 2019
17,90 €
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Jeûner : le retour à la santé

Le jeûne permet d'améliorer l'état de santé de manière significative et de prévenir certaines maladies. Ce guide explique le fonctionnement du corps, ses besoins et la façon dont il se régénère pour retrouver la vitalité. Il donne des conseils pour entrer en jeûne ai...
14,90 €
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24 h avec une naturopathe : les bons gestes au quotidien pour améliorer votre capital santé

Les conseils d'une naturopathe pour adopter des gestes simples afin d'optimiser sa forme et de prévenir les maladies : activité physique, alimentation, rythme, détente, sommeil, gestion du stress et des émotions, etc. ©Electre 2019
17,90 €
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