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Une année 2024 en pleine forme avec le Dr Michel Cymes : votre santé jour après jour
Éditeur(s): Solar
Pour chaque mois de l'année, un coaching thématique est proposé : stress, sommeil, mémoire ou encore immunité. Avec des conseils sur l'hygiène de vie, des astuces bien-être, des informations sur la santé, des recettes, des exercices physiques, une trentaine de journé...
19,99 €
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Ma mémoire au top !
Éditeur(s): Solar
Des explications sur le fonctionnement de la mémoire ainsi que des conseils pour l'entretenir et la stimuler, notamment grâce à une bonne hygiène de vie et à des exercices d'entrainement et de stimulation cérébrale. ©Electre 2024
6,90 €
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Une année en pleine forme avec Michel Cymes : votre santé jour après jour, alimentation, sport, bien-être : 2022
Éditeur(s): Solar
Pour chaque mois de l'année, un coaching thématique est proposé : stress, sommeil, mémoire ou encore immunité. Avec des conseils sur l'hygiène de vie, des astuces bien-être, des informations sur la santé, des recettes, des exercices physiques, une trentaine de journé...
19,90 €
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Exit les toxiques !
Éditeur(s): Solar
Une présentation des principaux polluants toxiques et de leurs effets sur la santé, suivie de conseils pour les éviter : bons gestes pour purifier l'air intérieur, nettoyants ménagers à privilégier, écolabels à repérer, produits à bannir de son alimentation, cosmétiq...
6,90 €
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Dr. Good ! Michel Cymès : 600 questions réponses : le quiz qui vous fait du bien !
Éditeur(s): Solar
Un quiz familial pour tester ses connaissances dans tous les domaines de la santé. 600 questions-réponses sont réparties en six rubriques : mystères du corps, check-up, intimité, soins quotidiens, nutrition et médecines douces. ©Electre 2024
15,90 €
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