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Prévenir le mal de dos pour les professionnels de la petite enfance : 47 fiches illustrées

Éditeur(s): Elsevier Masson
Le point sur les bonnes pratiques de manipulation et de mobilisation individuelle des jeunes enfants afin de prévenir et éviter les lombalgies et autres pathologies du dos. Ouvrage sous forme de fiches traitant chaque geste avec des photos commentées. Edition augment...
19,00 €
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Manuel d'ergonomie à l'usage des professionnels de la petite enfance : prévention des lombalgies

Éditeur(s): Elsevier Masson
Le point sur les bonnes pratiques de manipulation de manière à éviter les lombalgies sous forme de fiches traitant chaque geste avec des photos commentées. ©Electre 2023
18,00 €
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Entraînement avec élastique : exercices et séances de renforcement musculaire : remise en forme, entretien, tonicité, explosivité, volume, force

Éditeur(s): Amphora
Un ensemble d'exercices classés par groupes musculaires (épaules, pectoraux, bras, abdominaux, etc.) et des programmes pour une remise en forme, un entretien musculaire, une recherche de volume ou un travail pour développer la force et l'endurance. ©Electre 2023
22,90 €
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La musculation à l'élastique : le renforcement musculaire en résistance progressive

Éditeur(s): JC
La bande élastique est un appareil de musculation complet qui s'adapte aux possibilités de chacun et respecte la force musculaire et la physiologie articulaire. Elle permet, pour un faible coût, de développer harmonieusement sa musculature quel que soit le lieu. ©Ele...
23,00 €
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Kinésithérapie en résistance progressive : la rééducation à l'élastique

Éditeur(s): JC
Concept de rééducation basé sur l'utilisation de l'élastique qui va permettre aux praticiens rééducateurs d'élargir leur panoplie thérapeutique et de diversifier les exercices proposés aux patients dans le traitement des affections de l'appareil locomoteur. ©Electre ...
28,00 €
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Rééducation en résistance progressive

Éditeur(s): Désiris
Présentation d'une méthode de renforcement musculaire basée sur l'utilisation de l'élastique qui va permettre aux practiciens rééducateurs d'élargir leur panoplie thérapeutique et de diversifier les exercices proposés aux patients. ©Electre 2023
25,00 €
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Gymnastique avec élastique : 110 enchaînements de renforcement musculaire

Éditeur(s): Amphora
Outre des rappels physiologiques, propose des exercices adaptés à chaque groupe musculaire et aux seniors. Insiste sur les avantages de cette musculation qui utilise la résistance progressive de l'élastique et qui ne traumatise pas les articulations. ©Electre 2023
18,77 €
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Ces enfants qui nous cassent le dos : protéger son dos quand on s'occupe des tout-petits

Éditeur(s): Frison-Roche
Centré sur le mal de dos quand on s'occupe du tout jeune enfant, l'ouvrage expose en première partie des notions d'anatomie, de physiologie, de biomécanique du rachis et présente les pathologies associées, et en deuxième partie, décrit les gestes et postures à adopte...
27,00 €
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Prévenir le mal de dos pour les professionnels de la petite enfance : 40 fiches illustrées

Éditeur(s): Elsevier Masson
Le point sur les bonnes pratiques de manipulation et de mobilisation individuelle des jeunes enfants afin de prévenir et éviter les lombalgies et autres pathologies du dos. Ouvrage sous forme de fiches traitant chaque geste avec des photos commentées. ©Electre 2023
19,00 €
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Je protège mon Dos

Éditeur(s): Bookelis
Beaucoup d'ouvrages traitent de la manière de soulager le mal de dos mais la seule solution efficace pour combattre les douleurs de la colonne vertébrale c'est d'éviter qu'elles n'arrivent ! Il faut donc apprendre les bons gestes et les bonnes postures lors des manip...
16,00 €
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ENTRAINEMENT AVEC ELASTIQUE : Musculation en résistance progressive

Éditeur(s): Bookelis
L’entrainement à l’élastique permet un travail de renforcement musculaire progressif sans risque de traumatisme articulaire. Il s’adapte à vos possibilités, quelque soit votre condition physique et vos capacités articulaires... ©Electre 2023
19,50 €
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