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Peau, dites adieu aux soucis !

Éditeur : Mango
Après une présentation de la structure de la peau, ce guide propose des conseils pour l'entretenir, soigner ses petits défauts, savoir profiter du soleil à bon escient et avoir un teint de pêche. ©Electre 2021
11,95 €
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Coeur & artères : en pleine santé !

Éditeur : Mango
Un guide illustré pour prendre soin de son coeur et de ses artères afin de se protéger des maladies les plus fréquentes. ©Electre 2021
11,95 €
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Ménopause, pas de panique !

Auteur : Odile Bagot
Éditeur : Mango
Un guide pour tout savoir sur la ménopause et apprendre à bien la vivre. ©Electre 2021
11,95 €
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Foie, votre meilleur allié santé

Éditeur : Mango
Un ouvrage pour tout savoir sur le foie, son rôle dans l'organisme, les maladies hépatiques et les moyens de détoxifier l'appareil digestif. ©Electre 2021
11,95 €
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Le sommeil

Éditeur : Mango
Une explication du rôle et du fonctionnement du sommeil, abordant l'horloge biologique, le ronflement, l'insomnie et les rêves, entre autres. ©Electre 2021
11,95 €
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Addictions, dites-leur adieu !

Éditeur : Mango
Des informations sur les mécanismes de diverses addictions telles que la cigarette, le sucre, l'Internet ou encore le sport. Le psychiatre addictologue propose des conseils pour mieux les comprendre et s'en libérer. ©Electre 2021
11,95 €
Disponible chez l'éditeur

Sommeil : tout savoir et mieux dormir !

Éditeur : Mango
Un guide illustré pour tout savoir sur le sommeil. ©Electre 2021
11,95 €
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Le cerveau : un incroyable atout !

Éditeur : Mango
Une découverte du fonctionnement du cerveau, de ses capacités et de son rôle dans le traitement des sens, de la mémorisation, du sommeil, du langage ou encore de la conscience. ©Electre 2021
11,95 €
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Vagin & Cie, on vous dit tout !

Auteur : Odile Bagot
Éditeur : Mango
Un ouvrage pratique pour découvrir toutes les grandes fonctions de l’appareil reproducteur féminin. Il décrit son anatomie, les maladies courantes, ainsi que les aspects liés à la grossesse ou à l'acte charnel. ©Electre 2021
11,95 €
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Prostate : on vous dit tout !

Éditeur : Mango
Un guide pour tout savoir sur la prostate : son fonctionnement, ses pathologies et leurs préventions, ainsi que ses liens avec la sexualité et le reste du corps. ©Electre 2021
11,95 €
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Le cerveau

Éditeur : Mango
Une introduction au fonctionnement du cerveau, son anatomie et ses fonctions neurologiques, de la mémoire au langage en passant par les émotions et l'intelligence. ©Electre 2021
11,95 €
Disponible chez l'éditeur

La respiration

Éditeur : Mango
Présentation de l'impact de la respiration sur le corps et le mental. Avec des conseils de méditation et des exercices respiratoires pour lutter contre le stress et gérer ses émotions. ©Electre 2021
11,95 €
Disponible chez l'éditeur

Mémoire et concentration, au top !

Éditeur : Mango
Des informations sur la mémoire et la concentration pour mieux en comprendre le fonctionnement, avec des exercices pour les optimiser. ©Electre 2021
11,95 €
Disponible chez l'éditeur

Les allergies

Éditeur : Mango
Présentation des différents types d'allergies, de leurs causes, des façons de les détecter, des procédures prendre en cas de réaction sévère et de la manière de vivre avec au quotidien. ©Electre 2021
11,95 €
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