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Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil spirituel

Éditeur : J'ai lu
L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements de l'inconscient chez ...
7,20 €
Disponible en ligne

Celle qui a dit fuck : journal d'une imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête

Éditeur : J'ai lu
Sous forme de journal, le récit d'une jeune femme qui tente d'en finir avec les prises de tête. Comment oser dépasser les nombreux problèmes du quotidien, relâcher la pression et cesser de culpabiliser pour tout. C'est la mission que s'est fixée Alice, une jeune femm...
7,10 €
Disponible en ligne

Réfléchissez et devenez riche

Éditeur : J'ai lu
L'étude de la réussite de personnes telles que H. Ford, J. D. Rockefeller et A. G. Bell est suivie de conseils pratiques pour atteindre le succès et la richesse. ©Electre 2020
7,00 €
Disponible en ligne

Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée

Éditeur : J'ai lu
E. Tolle fait ressortir l'essentiel de l'enseignement spirituel qu'il a développé dans "Le pouvoir du moment présent" grâce à des fiches pratiques et des exercices simples ayant pour objectif le bien-être intérieur. ©Electre 2020
6,50 €
Disponible en ligne

Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent

Éditeur : J'ai lu
L'auteur propose des conseils et des exemples tirés de son expérience de consultant en management, pour progresser sur les plans personnel et professionnel, en sept étapes, de la dépendance à l'indépendance puis à l'interdépendance, en tenant compte des caractéristiq...
8,60 €
Disponible en ligne

Le nouveau rapport Hite : l'enquête la plus révolutionnaire jamais menée sur la sexualité féminine

Auteur : Shere Hite
Éditeur : J'ai lu
Refonte de la version parue en 1975 sur la sexualité féminine, avec de nouvelles interviews et un point sur la situation actuelle. ©Electre 2020
9,90 €
Expédié en 5 à 7 j.

Ces gestes qui vous trahissent : la bible illustrée pour décoder le sens caché de tous les gestes

Éditeur : J'ai lu
J. Messinger, psychologue, a observé pendant plusieurs années les habitudes gestuelles des individus : allumer une cigarette, passer la main dans les cheveux, etc. Il a répertorié et classé les attitudes les plus courantes et donne pour chacune d'elles, le climat men...
8,80 €
Disponible en ligne

Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi s'expliquent les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer les faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain possédant des années d'expérience comme thérapeute conjugal, propose ...
7,80 €
Disponible en ligne

Le paradoxe du poisson rouge : 8 vertus pour réussir

Éditeur : J'ai lu
L'auteure propose aux Occidentaux de s'inspirer de la sagesse chinoise dans leur développement personnel et leur efficience en affaires. Un détour par ce pays permet ainsi de découvrir sa pensée et ses affinités avec la pensée occidentale, suscitant l'étonnement phil...
5,20 €
Disponible en ligne

Trois amis en quête de sagesse : un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel

Éditeur : J'ai lu
Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. ©Electre 2020
8,60 €
Disponible en ligne

Transmettre : ce que nous nous apportons les uns les autres

Éditeur : J'ai lu
Des personnalités évoquent ce qu'elles ont appris par l'expérience, leurs proches, leurs maîtres, ce qui les inspire et ce qu'elles veulent transmettre. Deux psychologues analysent ce qui se joue dans la transmission, F. Lenoir parle de son enfance, C. Gueguen des ne...
7,80 €
Disponible en ligne

Le succès par la pensée constructive

Éditeur : J'ai lu
Méthode d'application de la pensée créatrice, qui donne à l'esprit le pouvoir d'aller de l'avant et de mener tous les projets à leur terme grâce à une attitude mentale positive. ©Electre 2020
7,80 €
Disponible en ligne

Mon guide de lithothérapie : découvrez le pouvoir des pierres et des cristaux

Éditeur : J'ai lu
Guide sur les pouvoirs et l'utilisation des pierres, minéraux, cristaux et métaux. L'ouvrage montre comment choisir ses cristaux, mieux se connaître et soigner ses maux grâce à la lithothérapie. ©Electre 2020
7,50 €
Disponible en ligne

Votre meilleur ami, c'est vous : une méthode simple pour être bienveillant avec vous-même

Éditeur : J'ai lu
Une méthode en dix méditations et 41 exercices pour pratiquer la bienveillance envers soi-même, se libérer de ses propres contraintes, développer ses ressources intérieures et connaître une vie plus épanouissante en choisissant ce qui est réellement important pour so...
7,20 €
Disponible en ligne

Ranger : l'étincelle du bonheur : un manuel illustré par une experte dans l'art de l'organisation et du rangement

Auteur : Marie Kondo
Éditeur : J'ai lu
Une méthode alliant rangement et développement personnel, permettant de favoriser un apaisement mental par le biais du maintien d'un intérieur ordonné. ©Electre 2020
7,80 €
Disponible en ligne

Le petit guide des huiles essentielles : se soigner au quotidien

Auteur : Aroma zone
Éditeur : J'ai lu
Présentation des propriétés et des utilisations de cinquante huiles essentielles pour soigner plus de 300 maux du quotidien. ©Electre 2020
7,00 €
Disponible en ligne

Les profils émotionnels : apprendre à les connaître et mieux vivre avec

Éditeur : J'ai lu
Une description des éléments caractéristiques du style émotionnel : la résilience, la perspective, l'intuition sociale, la conscience de soi, la sensibilité au contexte et l'attention. L'ouvrage montre comment identifier son type émotionnel par des questionnaires et ...
8,50 €
Disponible en ligne

L'art du calme intérieur : à l'écoute de sa nature essentielle

Éditeur : J'ai lu
Un guide d'enseignements pratiques sous une forme propice à la méditation pour trouver la paix intérieure. ©Electre 2020
6,00 €
Disponible en ligne

La vie de bureau ou Comment je suis tombée en Absurdie : voyage philosophique dans le monde des affaires

Éditeur : J'ai lu
L'auteure explique douze termes tirés du monde de l'entreprise en les rattachant à des concepts philosophiques : brainstorming, leadership, salaire, win-win, burn-out ou encore deadline et big data. Elle propose ainsi un voyage philosophique à travers le monde de l'e...
6,30 €
Disponible en ligne

12 règles pour une vie : un antidote au chaos

Éditeur : J'ai lu
Des conseils de comportement et des règles de vie fondés sur des informations scientifiques surprenantes. Le psychologue explique par exemple comment le système nerveux du homard confirme l'importance de se tenir droit ou les conséquences d'un comportement arrogant. ...
8,80 €
Disponible en ligne

Où tu vas, tu es : apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes

Éditeur : J'ai lu
L'auteur, fondateur d'une clinique de réduction du stress, montre comment apprendre à méditer et à reporter son attention sur le moment présent afin de se libérer du stress, éveiller sa conscience et trouver le chemin de la guérison. ©Electre 2020
7,30 €
Disponible en ligne

Le héros aux mille et un visages

Éditeur : J'ai lu
Dans cet essai, J. Campbell (1904-1987) expose sa théorie selon laquelle tous les mythes répondent aux mêmes schémas archétypaux. Le périple de presque tous les grands héros se déroule selon un enchaînement bien déterminé : appel à l'aventure, épreuve, affranchisseme...
10,00 €
Disponible en ligne

Le principe de Peter : pourquoi tout employé tend à s'élever jusqu'à son niveau d'incompétence

Éditeur : J'ai lu
Selon le principe de Peter, théorisé en 1969, chaque employé tend à s'élever dans la hiérarchie. Tout poste finit par conséquent par être occupé par une personne incapable d'en assumer la responsabilité. Ce hiatus entre la logique de l'automatisme hiérarchique et le ...
7,80 €
Disponible en ligne

Pranayama : la dynamique du souffle

Éditeur : J'ai lu
Un apprentissage des différentes techniques de pranayama associées à la pratique du yoga afin de maîtriser les énergies liées à la respiration. ©Electre 2020
8,80 €
Disponible en ligne
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