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Le pouvoir du moment présent : guide d'éveil spirituel

Auteur : Eckhart Tolle
Éditeur : J'ai lu
L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements de l'inconscient chez ...
7,20 €
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Réfléchissez et devenez riche

Auteur : Napoleon Hill
Éditeur : J'ai lu
L'étude de la réussite de personnes telles que H. Ford, J. D. Rockefeller et A. G. Bell est suivie de conseils pratiques pour atteindre le succès et la richesse. ©Electre 2019
6,70 €
Disponible
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Trois amis en quête de sagesse : un moine, un philosophe, un psychiatre nous parlent de l'essentiel

Auteur : Christophe André
Éditeur : J'ai lu
Trois regards sur l'expérience de la vie humaine, les aspirations, la capacité au bonheur, etc., à travers le prisme de la philosophie, de la psychologie et du bouddhisme. ©Electre 2019
8,60 €
Disponible
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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus

Auteur : John Gray
Éditeur : J'ai lu
L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi s'expliquent les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer les faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain possédant des années d'expérience comme thérapeute conjugal, propose ...
7,80 €
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Mettre en pratique le pouvoir du moment présent : enseignements essentiels, méditations et exercices pour jouir d'une vie libérée

Auteur : Eckhart Tolle
Éditeur : J'ai lu
E. Tolle fait ressortir l'essentiel de l'enseignement spirituel qu'il a développé dans "Le pouvoir du moment présent" grâce à des fiches pratiques et des exercices simples ayant pour objectif le bien-être intérieur. ©Electre 2019
6,00 €
Disponible
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Ces gestes qui vous trahissent : la bible illustrée pour décoder le sens caché de tous les gestes

Auteur : Joseph Messinger
Éditeur : J'ai lu
J. Messinger, psychologue, a observé pendant plusieurs années les habitudes gestuelles des individus : allumer une cigarette, passer la main dans les cheveux, etc. Il a répertorié et classé les attitudes les plus courantes et donne pour chacune d'elles, le climat men...
8,80 €
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Le paradoxe du poisson rouge : 8 vertus pour réussir

Auteur : Hesna Cailliau
Éditeur : J'ai lu
L'auteure propose aux Occidentaux de s'inspirer de la sagesse chinoise dans leur développement personnel et leur efficience en affaires. Un détour par ce pays permet ainsi de découvrir sa pensée et ses affinités avec la pensée occidentale, suscitant l'étonnement phil...
5,20 €
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Les profils émotionnels : apprendre à les connaître et mieux vivre avec

Auteur : Richard J. Davidson
Éditeur : J'ai lu
Une description des éléments caractéristiques du style émotionnel : la résilience, la perspective, l'intuition sociale, la conscience de soi, la sensibilité au contexte et l'attention. L'ouvrage montre comment identifier son type émotionnel par des questionnaires et ...
8,50 €
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Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent

Auteur : Stephen R. Covey
Éditeur : J'ai lu
L'auteur propose des conseils et des exemples tirés de son expérience de consultant en management, pour progresser sur les plans personnel et professionnel, en sept étapes, de la dépendance à l'indépendance puis à l'interdépendance, en tenant compte des caractéristiq...
8,40 €
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Pranayama : la dynamique du souffle

Auteur : André Van Lysebeth
Éditeur : J'ai lu
Un apprentissage des différentes techniques de pranayama associées à la pratique du yoga afin de maîtriser les énergies liées à la respiration. ©Electre 2019
8,80 €
Disponible
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La vie de bureau ou Comment je suis tombée en Absurdie : voyage philosophique dans le monde des affaires

Auteur : Julia de Funès
Éditeur : J'ai lu
L'auteure explique douze termes tirés du monde de l'entreprise en les rattachant à des concepts philosophiques : brainstorming, leadership, salaire, win-win, burn-out ou encore deadline et big data. Elle propose ainsi un voyage philosophique à travers le monde de l'e...
6,30 €
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Le succès par la pensée constructive

Auteur : William Clement Stone
Éditeur : J'ai lu
Méthode d'application de la pensée créatrice, qui donne à l'esprit le pouvoir d'aller de l'avant et de mener tous les projets à leur terme grâce à une attitude mentale positive. ©Electre 2019
7,70 €
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La règle des 5 secondes : apprenez à passer à l'action en 5 secondes top chrono !

Auteur : Mel Robbins
Éditeur : J'ai lu
La conférencière propose une méthode pour prendre confiance en soi, accepter le changement, arrêter de procrastiner, combattre ses peurs ou encore défendre ses idées, en comptant à rebours de cinq à un pour se pousser à agir. ©Electre 2019
7,80 €
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Le héros aux mille et un visages

Auteur : Joseph Campbell
Éditeur : J'ai lu
Dans cet essai, J. Campbell (1904-1987) expose sa théorie selon laquelle tous les mythes répondent aux mêmes schémas archétypaux. Le périple de presque tous les grands héros se déroule selon un enchaînement bien déterminé : appel à l'aventure, épreuve, affranchisseme...
10,00 €
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Où tu vas, tu es : apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes

Auteur : Jon Kabat-Zinn
Éditeur : J'ai lu
L'auteur, fondateur d'une clinique de réduction du stress, montre comment apprendre à méditer et à reporter son attention sur le moment présent afin de se libérer du stress, éveiller sa conscience et trouver le chemin de la guérison. ©Electre 2019
7,30 €
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Parler en public : le guide officiel TED : la méthode qui va révolutionner vos prises de parole

Auteur : Chris J. Anderson
Éditeur : J'ai lu
Une présentation des conférences TED, au cours desquelles les orateurs doivent parler pendant vingt minutes, sans notes, avec ou sans support visuel. L'auteur analyse le concept de cette méthode et les meilleurs discours afin de proposer des conseils et de permettre ...
7,80 €
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Celle qui a dit fuck : journal d'une imparfaite qui décide d'en finir avec les prises de tête

Auteur : Anne-Sophie Lesage
Éditeur : J'ai lu
Sous forme de journal, le récit d'une jeune femme qui tente d'en finir avec les prises de tête. Comment oser dépasser les nombreux problèmes du quotidien, relâcher la pression et cesser de culpabiliser pour tout. C'est la mission que s'est fixée Alice, une jeune femm...
7,10 €
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Le livre de l'ikigai : le secret du bonheur

Auteur : Bettina Lemke
Éditeur : J'ai lu
Des conseils de développement personnel afin de trouver la voie du bonheur. Ils sont inspirés de l'ikigai, une méthode japonaise appliquée sur l'île d'Okinawa qui permet d'augmenter sa longévité, de donner un sens à son existence et de surmonter les épreuves par des ...
6,70 €
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12 règles pour une vie : un antidote au chaos

Auteur : Jordan B. Peterson
Éditeur : J'ai lu
Des conseils de comportement et des règles de vie fondés sur des informations scientifiques surprenantes. Le psychologue explique par exemple comment le système nerveux du homard confirme l'importance de se tenir droit ou les conséquences d'un comportement arrogant. ...
8,80 €
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Ranger : l'étincelle du bonheur : un manuel illustré par une experte dans l'art de l'organisation et du rangement

Auteur : Marie Kondo
Éditeur : J'ai lu
Une méthode alliant rangement et développement personnel, permettant de favoriser un apaisement mental par le biais du maintien d'un intérieur ordonné. ©Electre 2019
7,60 €
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Hommes-femmes, mode d'emploi : mieux se connaître pour mieux s'aimer

Auteur : Paul Dewandre
Éditeur : J'ai lu
Illustrés d'anecdotes, des conseils pour apprendre à mieux connaître l'être aimé, afin de vivre heureux et longtemps ensemble : admettre les différences, donner à l'autre ce qu'il espère recevoir, gérer les disputes, cultiver la relation amoureuse ou encore prendre e...
6,00 €
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Marcher pour se (re)trouver : faites le premier pas vers votre nouvelle vie !

Auteur : Odile Chabrillac
Éditeur : J'ai lu
Une réflexion sur la marche comme moyen de s'ouvrir au monde et de renouer avec soi et les autres, ainsi que des conseils pratiques pour choisir ses lieux de marche, adopter les règles de sécurité, un type de marche et le bon matériel ou effectuer un pèlerinage laïc ...
7,00 €
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Se changer, changer le monde

Éditeur : J'ai lu
A partir de leurs expériences, les auteurs proposent des pistes pour inventer de nouvelles façons de vivre ensemble dans un monde en crise, en s'améliorant d'abord soi-même. Des portraits d'hommes et de femmes qui oeuvrent pour une vie meilleure complètent l'ouvrage....
8,00 €
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L'art du calme intérieur : à l'écoute de sa nature essentielle

Auteur : Eckhart Tolle
Éditeur : J'ai lu
Un guide d'enseignements pratiques sous une forme propice à la méditation pour trouver la paix intérieure. ©Electre 2019
6,00 €
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