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Livres Bien-être
Éditeur(s) :
J'ai lu
Une approche holistique de la santé avec des conseils en nutrition, des exercices quotidiens ainsi que des recettes équilibrées pour retrouver énergie et bien-être. ©Electre 2026
7,30 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Selon l'auteur, le succès n'est pas une chance mais une méthode. Il propose un plan en 52 étapes pour prendre pleinement les rênes de sa vie, avec chaque semaine une clé, un levier pour penser plus clairement et agir de manière plus juste. ©Electre 2026
7,80 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour réveiller sa dimension projective et imaginative afin de retrouver la spontanéité de la libre expression de soi et de ses désirs. L'auteure propose un programme complet d'exercices quotidiens, répartis sur douze semaines. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements de l'inconscient chez ...
7,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pratiques et des exercices de visualisation pour utiliser les images mentales créées par l'imagination et adopter ainsi un point de vue positif sur le monde, soi et les autres, propice à la réalisation de ses objectifs. ©Electre 2026
7,80 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Ecrits à partir de cours donnés à l'université de Stanford, une réflexion et un témoignage sur la conception ainsi que le management des start-up par le cofondateur de PayPal. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi s'expliquent les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer les faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain possédant des années d'expérience comme thérapeute conjugal, propose ...
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour utiliser l'intelligence émotionnelle dans sa vie professionnelle, afin d'exceller sans risquer l'épuisement. ©Electre 2026
16,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Un guide d'acupressure détaillant douze points de pression essentiels pour soigner les maux du quotidien : fièvre, crampes, troubles intestinaux, douleurs au ventre, etc. ©Electre 2026
8,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Dans ce recueil, la poétesse sonde les mystères de la psyché humaine et explore la vie ainsi que les blessures qu'elle engendre. Elle évoque la complexité des émotions, la vulnérabilité ou encore la beauté de l'existence. ©Electre 2026
8,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'auteure raconte son parcours et son métier de médium. A travers des exemples et des témoignages du quotidien, elle montre comment l'outil médiumnique peut guider les choix des individus, les aider à avancer ou à surmonter des épreuves difficiles comme un deuil. ©El...
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Grâce à son don pour révéler le potentiel humain, N. Hill identifie les plus grands obstacles que les individus doivent affronter dans l'accomplissement de leurs buts personnels : la peur, la procrastination, la jalousie, la colère, entre autres. Il dévoile sept prin...
8,60 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'auteur propose des conseils et des exemples tirés de son expérience de consultant en management, pour progresser sur les plans personnel et professionnel, en sept étapes, de la dépendance à l'indépendance puis à l'interdépendance, en tenant compte des caractéristiq...
8,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Grâce aux techniques enseignées par la PNL (programmation neurolinguistique), il est maintenant possible à tous d'exploiter les pouvoirs illimités que chacun possède mais qui sont souvent ignorés, afin de mieux réussir, d'améliorer sa vie ainsi que celle des autres e...
10,20 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Recueil de poèmes intimes dans lesquelles l'auteure aborde le rapport à soi, la souffrance de vivre ou encore la santé mentale. ©Electre 2026
7,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour progresser sur les plans personnel et professionnel, en intégrant la méthode de développement personnel en sept étapes de l'auteur. Avec des exercices pratiques. ©Electre 2026
8,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Extraits des Evangiles, des paroles et des discours prononcés par Jésus destinés à la méditation. Les épisodes majeurs de la vie de ce dernier sont présentés de façon chronologique. ©Electre 2026
6,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Selon le principe de Peter, théorisé en 1969, chaque employé tend à s'élever dans la hiérarchie. Tout poste finit par conséquent par être occupé par une personne incapable d'en assumer la responsabilité. Ce hiatus entre la logique de l'automatisme hiérarchique et le ...
7,80 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Etat des lieux de l'alcoolisme chez les femmes et de ses multiples facteurs, des traitements existants et des liens avec les autres addictions (tabac, cocaïne). Une dizaine de témoignages illustrent le propos et plusieurs tests permettent de s'autoévaluer. ©Electre 2026
7,20 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour atténuer, voire guérir complétement, la blessure de rejet qui, selon l'autrice, est souvent la cause métaphysique de problèmes relationnels ou de santé. ©Electre 2026
8,60 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Un guide pour trouver les clés du bonheur et du succès et vaincre les obstacles grâce au lâcher-prise, à l'amour, l'action, la réaction et la pensée créative. ©Electre 2026
7,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils courts et concrets, résumés en 21 principes que l'auteur a compilés au fil de sa carrière de commercial, pour apprendre à ne plus procrastiner, découvrir que l'action est la clé du succès et mieux s'organiser au quotidien. ©Electre 2026
6,70 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Eckhart Tolle livre une réflexion spirituelle sur le dépassement de l’ego, source de souffrance individuelle et collective. A travers ses enseignements étayés d'exemples concrets, il invite à développer une conscience plus présente et apaisée, capable de transformer ...
8,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Le médecin propose des conseils d'hygiène de vie et un programme sur huit semaines pour prévenir les risques de prédiabète ou le passage au diabète de type 2. Avec près de soixante recettes et, pour chaque semaine, des conseils en matière d'alimentation, d'activité p...
8,90 €
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