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Livres Bien-être
Éditeur(s) :
J'ai lu
Selon l'auteur, le succès n'est pas une chance mais une méthode. Il propose un plan en 52 étapes pour prendre pleinement les rênes de sa vie, avec chaque semaine une clé, un levier pour penser plus clairement et agir de manière plus juste. ©Electre 2026
7,80 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Une approche holistique de la santé avec des conseils en nutrition, des exercices quotidiens ainsi que des recettes équilibrées pour retrouver énergie et bien-être. ©Electre 2026
7,30 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour réveiller sa dimension projective et imaginative afin de retrouver la spontanéité de la libre expression de soi et de ses désirs. L'auteure propose un programme complet d'exercices quotidiens, répartis sur douze semaines. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements de l'inconscient chez ...
7,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi s'expliquent les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer les faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain possédant des années d'expérience comme thérapeute conjugal, propose ...
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Grâce à son don pour révéler le potentiel humain, N. Hill identifie les plus grands obstacles que les individus doivent affronter dans l'accomplissement de leurs buts personnels : la peur, la procrastination, la jalousie, la colère, entre autres. Il dévoile sept prin...
8,60 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour progresser sur les plans personnel et professionnel, en intégrant la méthode de développement personnel en sept étapes de l'auteur. Avec des exercices pratiques. ©Electre 2026
8,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Cet ouvrage développe l'idée selon laquelle la chance n'est pas un don réservé à un petit nombre mais une discipline de vie que chacun peut décider d'adopter. La chance est une façon de voir le monde et d'entrer en relation avec les autres, de prendre ses décisions f...
7,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour utiliser l'intelligence émotionnelle dans sa vie professionnelle, afin d'exceller sans risquer l'épuisement. ©Electre 2026
16,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Un guide d'acupressure détaillant douze points de pression essentiels pour soigner les maux du quotidien : fièvre, crampes, troubles intestinaux, douleurs au ventre, etc. ©Electre 2026
8,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Dans ce recueil, la poétesse sonde les mystères de la psyché humaine et explore la vie ainsi que les blessures qu'elle engendre. Elle évoque la complexité des émotions, la vulnérabilité ou encore la beauté de l'existence. ©Electre 2026
8,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
La gestion de son temps professionnel et personnel par un grand spécialiste américain du développement personnel. ©Electre 2026
9,50 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pratiques et des exercices de visualisation pour utiliser les images mentales créées par l'imagination et adopter ainsi un point de vue positif sur le monde, soi et les autres, propice à la réalisation de ses objectifs. ©Electre 2026
7,80 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Tout l'enseignement de Jésus vise à faire comprendre à l'homme qu'il est infiniment aimé. Mais cet amour n'est pas reçu pleinement et il souffre d'un manque. Dans ce chemin de simplification et de guérison, l'auteur montre que pour recevoir l'amour, il faut avant tou...
8,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'auteur propose des conseils et des exemples tirés de son expérience de consultant en management, pour progresser sur les plans personnel et professionnel, en sept étapes, de la dépendance à l'indépendance puis à l'interdépendance, en tenant compte des caractéristiq...
8,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Extraits des Evangiles, des paroles et des discours prononcés par Jésus destinés à la méditation. Les épisodes majeurs de la vie de ce dernier sont présentés de façon chronologique. ©Electre 2026
6,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Selon le principe de Peter, théorisé en 1969, chaque employé tend à s'élever dans la hiérarchie. Tout poste finit par conséquent par être occupé par une personne incapable d'en assumer la responsabilité. Ce hiatus entre la logique de l'automatisme hiérarchique et le ...
7,80 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Etat des lieux de l'alcoolisme chez les femmes et de ses multiples facteurs, des traitements existants et des liens avec les autres addictions (tabac, cocaïne). Une dizaine de témoignages illustrent le propos et plusieurs tests permettent de s'autoévaluer. ©Electre 2026
7,20 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Un guide pour trouver les clés du bonheur et du succès et vaincre les obstacles grâce au lâcher-prise, à l'amour, l'action, la réaction et la pensée créative. ©Electre 2026
7,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils courts et concrets, résumés en 21 principes que l'auteur a compilés au fil de sa carrière de commercial, pour apprendre à ne plus procrastiner, découvrir que l'action est la clé du succès et mieux s'organiser au quotidien. ©Electre 2026
6,70 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
365 exercices pour dépasser ses blocages physiques, émotionnels et mentaux, s'épanouir et atteindre le bonheur en apprenant à s'écouter au quotidien. ©Electre 2026
14,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Ecrits à partir de cours donnés à l'université de Stanford, une réflexion et un témoignage sur la conception ainsi que le management des start-up par le cofondateur de PayPal. ©Electre 2026
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Sous forme de journal, le récit d'une jeune femme qui tente d'en finir avec les prises de tête. Comment oser dépasser les nombreux problèmes du quotidien, relâcher la pression et cesser de culpabiliser pour tout. C'est la mission que s'est fixée Alice, une jeune femm...
9,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
J. Messinger, psychologue, a observé pendant plusieurs années les habitudes gestuelles des individus : allumer une cigarette, passer la main dans les cheveux, etc. Il a répertorié et classé les attitudes les plus courantes et donne pour chacune d'elles, le climat men...
9,20 €
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