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Livres Bien-être
Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour réveiller sa dimension projective et imaginative afin de retrouver la spontanéité de la libre expression de soi et de ses désirs. L'auteure propose un programme complet d'exercices quotidiens, répartis sur douze semaines. ©Electre 2025
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Le naturopathe décrit l'influence du groupe sanguin sur le métabolisme, la santé et la ligne, et propose pour chaque groupe des conseils en matière d'hygiène de vie et d'alimentation, ainsi que des exercices physiques pour prévenir le stress et les maladies, ralentir...
9,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Ecrits à partir de cours donnés à l'université de Stanford, une réflexion et un témoignage sur la conception ainsi que le management des start-up par le cofondateur de PayPal. ©Electre 2025
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Du petit déjeuner au dessert, une méthode pour associer les bons aliments entre eux et faciliter ainsi la digestion, l'absorption intestinale des nutriments, diminuer le stockage des graisses et prévenir certaines maladies comme l'obésité, le cancer ou le diabète. Av...
7,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Directeur France de la fintech allemande Trade Republic, l'auteur, qui a travaillé pour de grandes banques internationales, évoque à travers son histoire personnelle et son parcours professionnel sa vision de la société et du rapport à l'argent. Déplorant le manque d...
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Dans cet essai, J. Campbell (1904-1987) expose sa théorie selon laquelle tous les mythes répondent aux mêmes schémas archétypaux. Le périple de presque tous les grands héros se déroule selon un enchaînement bien déterminé : appel à l'aventure, épreuve, affranchisseme...
10,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pratiques pour atténuer les maux liés à l'endométriose, en améliorant son hygiène de vie et en adoptant une alimentation équilibrée. L'auteur propose une initiation à la micronutrition, à l'herboristerie, à l'aromathérapie ainsi qu'à l'homéopathie grâce ...
9,50 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
En s'appuyant sur la philosophie et sur sa propre expérience, le psychologue analyse les grands récits bibliques qui ont fondé la société, présentant la foi comme le principe universel permettant de rassembler et d'unifier les hommes en dépit de leurs apparentes dive...
12,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Jade se passionne pour les choses spirituelles, mystiques et humoristiques. Elle s'est mis dans la tête qu'il fallait sauver le monde et redécouvrir le sens de la vie. ©Electre 2025
7,20 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils pour utiliser l'intelligence émotionnelle dans sa vie professionnelle, afin d'exceller sans risquer l'épuisement. ©Electre 2025
16,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Extraits des Evangiles, des paroles et des discours prononcés par Jésus destinés à la méditation. Les épisodes majeurs de la vie de ce dernier sont présentés de façon chronologique. ©Electre 2025
6,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'enseignant spirituel démontre que le bonheur et la clef de l'esprit se trouvent dans le moment présent. A partir d'échanges avec les auditeurs de ses séminaires, il propose des questions-réponses pour prendre conscience des dysfonctionnements de l'inconscient chez ...
7,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Selon le principe de Peter, théorisé en 1969, chaque employé tend à s'élever dans la hiérarchie. Tout poste finit par conséquent par être occupé par une personne incapable d'en assumer la responsabilité. Ce hiatus entre la logique de l'automatisme hiérarchique et le ...
7,80 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Chercheuse, K. Turner a analysé plus de mille cas de rémission consignés dans des publications médicales. Elle a aussi parcouru le monde pour interviewer une centaine de thérapeutes alternatifs. Après avoir répertorié les 75 facteurs physiques, émotionnels et spiritu...
8,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Etat des lieux de l'alcoolisme chez les femmes et de ses multiples facteurs, des traitements existants et des liens avec les autres addictions (tabac, cocaïne). Une dizaine de témoignages illustrent le propos et plusieurs tests permettent de s'autoévaluer. ©Electre 2025
7,20 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Un guide pour trouver les clés du bonheur et du succès et vaincre les obstacles grâce au lâcher-prise, à l'amour, l'action, la réaction et la pensée créative. ©Electre 2025
7,00 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils courts et concrets, résumés en 21 principes que l'auteur a compilés au fil de sa carrière de commercial, pour apprendre à ne plus procrastiner, découvrir que l'action est la clé du succès et mieux s'organiser au quotidien. ©Electre 2025
6,70 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
La gestion de son temps professionnel et personnel par un grand spécialiste américain du développement personnel. ©Electre 2025
9,50 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
L'homme et la femme ne viennent pas de la même planète. Ainsi s'expliquent les difficultés à se comprendre, à s'accepter, à tolérer les faiblesses respectives. Mais John Gray, psychologue américain possédant des années d'expérience comme thérapeute conjugal, propose ...
8,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Des conseils et des exercices pratiques afin d'atteindre la joie, la paix et la santé ainsi que la réalisation de soi, de ses rêves et de ses aspirations. ©Electre 2025
7,90 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Une analyse des fondements de la théorie de l'attachement dans laquelle l'auteur propose des conseils pour améliorer la qualité du lien parent-enfant à partir de stratégies comportementales et ainsi favoriser une parentalité sécurisante et bienveillante. ©Electre 2025
8,60 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Présentation de cette méthode thérapeutique et philosophique venue d'Hawaï qui permet de faire disparaître l'impact provoqué sur soi par les événements de la vie ainsi que les souvenirs afin de se libérer et de trouver la paix intérieure. Avec des exemples de situati...
7,80 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Cinquante questions et leurs réponses pour prendre soin de son foie et le protéger, notamment en adoptant une alimentation saine et équilibrée. ©Electre 2025
7,40 €
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Éditeur(s) :
J'ai lu
Montre que la maîtrise et l'utilisation intelligente des émotions assurent la clé du succès dans la vie, en expliquant pourquoi le coeur l'emporte sur la raison et comment il est possible d'en tirer le meilleur parti. ©Electre 2025
9,20 €
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