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Suggestions littéraires
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Mangez bon, mangez bien : pour une alimentation saine et gourmande : le guide santé et plus de cent recettes équilibrées
Éditeur(s): Webedia Books
Des conseils, des astuces et plus de cent recettes à appliquer au quotidien afin de préserver sa santé, manger équilibrer et prévenir certaines pathologies telles que l'obésité, le diabète, le cancer ou les maladies cardio-vasculaires. ©Electre 2024
14,90 €
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Batch cooking équilibre : la méthode simple pour rééquilibrer votre alimentation en 12 semaines
Éditeur(s): Lec édition
Un programme de cuisine pour douze semaines. La méthode permet de retrouver un équilibre alimentaire en semaine tout en s'épargnant la contrainte de cuisiner un repas chaque jour. ©Electre 2024
14,90 €
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Les épinards, ça rend vraiment costaud ? : et toutes les questions que tu te poses pour te sentir en forme !
Éditeur(s): Fleurus
Des réponses aux questions des enfants sur l'alimentation pour mieux vivre et manger plus sainement. ©Electre 2024
9,50 €
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Mincir zen : méditation, yoga, sophrologie, auto-hypnose
Éditeur(s): Courrier du livre
Une méthode combinant le yoga, la méditation, l'autohypnose et la sophrologie pour mincir et garder son poids de forme. Avec des recettes de cuisine, des photographies et un CD comprenant des séances d'autohypnose et des techniques de relaxation, de respiration et de...
18,00 €
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Les bienfaits de la noix de coco : huile, lait, eau, farine, beurre...
Éditeur(s): Rustica
Des recettes pour apprendre à profiter des nombreuses vertus de la noix de coco sous toutes ses formes. ©Electre 2024
9,95 €
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