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  2. Lanvin, Nadège

Livres Nadège Lanvin

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Enseigner le yoga inclusif : techniques avancées pour personnes avec un TSA ou en situation de handicap
Enseigner le yoga inclusif : techniques avancées pour personnes avec un TSA ou en situation de handicap
Auteur : Aurélie Joron
Éditeur(s) : Tom pousse
S'appuyant sur des méthodes pédagogiques éprouvées, ce guide offre des outils pour enseigner le yoga aux personnes présentant des troubles du spectre autistique et d'autres handicaps. L'autrice propose des exercices accessibles, des ajustements posturaux et des strat...
18,00 €
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Mon yoga du visage au fil des saisons et des âges : automassage, acupression, drainage, respiration... : tout pour un visage rajeuni et une belle peau !
Mon yoga du visage au fil des saisons et des âges : automassage, acupression, drainage, respiration... : tout pour un visage rajeuni et une belle peau !
Auteur : Nadège Lanvin
Éditeur(s) : Larousse
Un guide pour pratiquer le yoga du visage proposant 70 exercices adaptés aux différentes saisons mais aussi à son âge et à son type de peau. Avec des informations sur leurs bienfaits, dix techniques complémentaires de respiration et d'acupression ainsi qu'un focus su...
14,90 €
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Petit yogi : 30 cartes de yoga pour des moments zen : 6-10 ans
Petit yogi : 30 cartes de yoga pour des moments zen : 6-10 ans
Auteur : Nadège Lanvin
Éditeur(s) : Larousse
Trente cartes pour initier les enfants au yoga, présentant chacune une posture avec un dessin et des explications pour la réaliser à son rythme. ©Electre 2025
9,95 €
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Mini yogi : 30 cartes de yoga pour des moments zen : 3-5 ans
Mini yogi : 30 cartes de yoga pour des moments zen : 3-5 ans
Auteur : Nadège Lanvin
Éditeur(s) : Larousse
Une initiation au yoga destinée aux plus jeunes. Les trente cartes représentent chacune une posture et, au verso, sa réalisation. ©Electre 2025
9,95 €
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Je combats la sédentarité avec le yoga : 4 séquences simples pour bouger tous les jours
Je combats la sédentarité avec le yoga : 4 séquences simples pour bouger tous les jours
Auteur : Nadège Lanvin
Éditeur(s) : Terre vivante
Esprit Yoga éditions
Quatre séquences d'exercices de yoga, des méditations et des conseils d'hygiène de vie pour bouger quotidiennement afin de tenir éloignés les risques liés à la sédentarité. ©Electre 2025
12,90 €
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Je retrouve une bonne digestion avec le yoga : 2 séquences accessibles à tous pour bien digérer et stimuler le transit
Je retrouve une bonne digestion avec le yoga : 2 séquences accessibles à tous pour bien digérer et stimuler le transit
Auteur : Nadège Lanvin
Éditeur(s) : Terre vivante
Esprit Yoga éditions
Présentation d'une méthode naturelle pour traiter les troubles digestifs et la constipation grâce à des postures de yoga adaptées ainsi que des exercices de respiration et de méditation. Des conseils d'hygiène de vie, d'aromathérapie ou encore de nutrition complètent...
12,90 €
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S'initier au yoga
S'initier au yoga
Auteur : Nadège Lanvin
Éditeur(s) : Larousse
Les fondamentaux de la pratique du yoga, les différentes postures, les respirations, la médiation, ses bienfaits physiques et spirituels. L'auteure détaille également une vingtaine de postures. ©Electre 2025
4,95 €
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Je soigne mon hypertension avec le yoga : 3 séquences accessibles à tous pour faire baisser sa tension
Je soigne mon hypertension avec le yoga : 3 séquences accessibles à tous pour faire baisser sa tension
Auteur : Nadège Lanvin
Éditeur(s) : Terre vivante
Esprit Yoga éditions
Présentation d'une méthode naturelle en faveur de la prévention ou du traitement de l'hypertension. Des postures de yoga, des exercices de respiration et des conseils d'hygiène de vie permettent de diminuer la pression artérielle, de soulager et d'agir en cas de cris...
12,90 €
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Petit yogi ! : des moments de bien-être à partager avec son enfant : de 6 à 10 ans !
Petit yogi ! : des moments de bien-être à partager avec son enfant : de 6 à 10 ans !
Auteur : Nadège Lanvin
Éditeur(s) : Larousse
Trente postures de yoga, présentées dans leur enchaînement et accompagnées d'exercices de respiration, pour initier le jeune enfant à la pratique de cette discipline. Avec seize cartes à découper représentant chacune une posture et, au verso, sa réalisation. ©Electre...
5,95 €
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