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Suggestions de contenus éditoriaux
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Suggestions littéraires
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Psycatrices : bien vivre avec nos blessures d'enfance
Éditeur(s): G. Trédaniel
Un guide pour apprendre à mieux vivre ses blessures d'enfance, à partir d'un inventaire tournant autour de sept blessures de l'âme : la perte de confiance, le rejet, l'abandon, l'injustice, la trahison, l'humiliation et l'imposture. ©Electre 2024
21,90 €
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5 semaines pour une vie sans tabac
Éditeur(s): First Editions
Ancien fumeur, C. Langlois a obtenu avec sa méthode plus de 70 % de désacoutumances définitives à la cigarette. Un coffret comprenan un livret, 3 cassettes, 4 fiches, un crayon. ©Electre 2024
42,69 €
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Un bébé sans fumée
Éditeur(s): J. Lyon
Méthode comportementale et progressive pour arrêter de fumer et bien vivre sans tabac, destinée aux femmes enceintes ou qui projettent une grossesse, une adoption. ©Electre 2024
17,24 €
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Trente jours pour apprendre à mieux, à ne plus fumer
Éditeur(s): Marval
Propose une méthode ludique et progressive (sur 30 jours) pour prendre conscience de l'acte de fumer, rompre les habitudes, réduire considérablement la consommation tabagique et ainsi dégager les "bonnes" cigarettes de la journée, les cigarettes "plaisir". ©Electre 2024
18,29 €
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21 jours pour arrêter de fumer pour de bon !
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Méthode fondée sur des exercices stimulants et ludiques pour changer ses automatismes à l'aide de la psychologie positive. ©Electre 2024
15,00 €
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21 jours pour arrêter de fumer pour de bon ! : le défi no smoking
Éditeur(s): Leduc.s éditions
Une méthode fondée sur les thérapies comportementales et cognitives et sur la psychologie positive pour arrêter de fumer incluant des exercices stimulants et ludiques fournissant un accompagnement au quotidien. ©Electre 2024
8,00 €
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